【大紀元11月26日訊】《歡笑者生存：成功女性的幽默策略》由Barbara Mackoff著作,吳幸宜翻譯,遠流出版公司出版发行。
本书介绍了幽默是一種心靈的狀態，一種學習與練習而來的生活態度。
關於「開朗」的課程
藉著勤奮的工作、不懈的耐力以及各種才能，你已經贏得了受尊重的權力，不需再以嚴肅的外表來武裝自己。幽默感並不像吱吱作響的船艦般，刻意引人注意，也並非天生的妙語如珠；而是一種心靈的狀態，一種學習與練習而來的生活態度。一旦掌握了個中奧秘，這幽默的態度將對你的自尊、個人目標的設定與實踐、以及人際關係的處理等造成巨大的影響。
在接下來的課程介紹與演練中，你將學會以幽默為策略，減緩生活壓力，並促進工作上成功的機會。你將熟練一連串將幽默轉化為專業性工具的技巧，其中包括有「鏡射法」（mirroring），「情境喜劇」（situation comedy），「喜劇性比較」（comic comparison ），「輕鬆自在的藝術」（the art of being at ease），以及「MBA公式」（MBA formula）。
演練過這些技術後，你將懂得：
．如何運用幽默為溝通工具，即使對方是最難纏的同事或客戶也能無往不利。
．如何運用「幽默默劇」的技巧，改善你對壓力的反應－這壓力可能來自意料之外的工作期限或電腦當機等大小事件。
．如何藉著五條幽默法則，以免除忘掉「笑話」的憂慮。
．開朗的態度如何減輕你對冒險、犯錯與失誤的恐懼。
．如何在笑話中與男性泰然相處－－而無須去模仿男人的幽默。
．如何以幽默感應付性別歧視。
．如何將笑聲帶給家人、朋友以及情人。
做為一個幽默的女性，你可以同時嚴肅地尊重自己，卻又不失風趣的赤子之心。你將發現，笑聲乃天下第一良藥，因為幽默能夠指出超越挫折與失望的道路，而笑聲更打開了在憤怒、沮喪、或防衛之外的另一扇窗。當你開朗而笑，「平靜的心」讓你得以掌握辦公室裡的情緒氣氛，進而再立於不敗之地，重拾人際間權力的平衡。
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