【大紀元11月10日報導】香港大學民意調查研究指出，長期處於壓力下，身體會分泌「壓力荷爾蒙」，影響健康，長期可能引致慢性病。
今天公佈的調查發現，六百一十名被訪的在職人士當中，五成四被訪者表示，承受來自工作、經濟和家庭等很大壓力；當中七成三人士認為，今年的壓力比往年大。
調查顯示，過半數全職人士感到承受非常大的壓力，並出現多種與壓力荷爾蒙有關的健康問題，包括容易疲勞、暴躁、情緒困擾、失眠和不能集中精神等，影響家庭生活和工作，包括減少與家人溝通，以及工作效率下降等。
在列出十種與壓力荷爾蒙有關的身體徵狀中，九成被訪者出現三項或以上，與壓力荷爾蒙有關的健康問題，包括精神健康問題、心血管疾病及糖尿病等慢性疾病；一成受訪者更出現所有十種徵狀。
中大心理學系副教授梁耀堅表示，市民長期受壓，在不知情的情況下身心健康受威脅，應多加注意。
梁耀堅指出，「壓力荷爾蒙」會破壞體內的蛋白質，影響健康，長遠會引發慢性疾病。他提醒市民多注意壓力引致的健康問題，平常應注意巫營養，多做運動，以及多想正面事情。負責調查的港大民意研究計劃指出，在目前經濟環境下，協助在職人士減壓是當務之急。
