【大紀元2023年07月17日訊】（大紀元記者徐乃義台灣桃園報導）糖尿病是台灣的新國病，許多被診斷為糖尿病的糖友，第一個想法是「糖尿病會不會好？」、「我要吃一輩子的藥了嗎？」、「糖尿病要怎麼治療？」心中會有多疑問，不知道該怎麼辦？令糖友們傷透腦筋。
衛生福利部桃園醫院糖尿病中心主任李瑞祥醫師表示，「糖尿病會不會好」取決於糖友希望病情恢復到何種程度，例如：有人覺得只要可以不使用藥物治療，單靠飲食、運動與自我血糖監測來控制血糖就算痊癒，也是一種「糖尿病緩解」的表現，但無論如何，仍需要定期返診追蹤及與醫療團隊的良好溝通也是確保糖尿病控制的關鍵。
衛生福利部桃園醫院糖尿病中心護理長羅雪梅表示，糖友確診為糖尿病後，除了需要調整飲食內容和按時服用藥物外，還需要進行血糖監測。自我血糖監測就像開車一樣，需要查看時速表，確定是否超速或開太慢；量測血糖可以讓糖友知道目前的血糖值是多少，有無控制在正常圍內，尤其是減重中的糖友更需要血糖監測，作為調整飲食、運動與藥物的依據。
桃園醫院糖尿病中心營養師陳綉文表示，體重過重或肥胖之糖友，若是有辦法減輕體重，就可以降低胰島素阻抗，使血糖恢復正常，進而停藥。正確的減重方法就是「均衡低熱量飲食加上適度運動」。每天熱量減少500-1000大卡，如此一來每週可以減少0.5-1公斤，並且將所需熱量均衡分配到六大類食物裡面，控制好份量，達到控制熱量及減重的效果。
糖友黃先生四年前因皮膚問題就醫，進一步檢查空腹血糖為210mg/dl，糖化血色素11.2%，被診斷為糖尿病，轉至糖尿病中心就診。經由醫師開立胰島素治療血糖，營養師教導均衡低熱量飲食減重，衛教師鼓勵自我血糖監測，增加運動量等方式控制血糖。讓我終於在十個月後，由95公斤成功減重至78公斤，空腹血糖降至86mg/dl，糖化血色素5.5%，最終停止藥物使用。◇
責任編輯：杜文卿
