女性經常吃點桃子身體好

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(http://www.epochtimes.com)
【大紀元7月31日訊】

  桃肉:不僅營養价值高,還具有極高的藥用价值。中醫認為,鮮桃性甘味平,有補中益气、養陰生津、潤腸通便的功效。大病之后,气血虧虛、面黃肌瘦、心悸气短者,堅持早晚各食一鮮桃,會有良好的補益气血作用。《大明本草》還稱桃為“肺之果,肺病宜食之”。虛汗盜汗者,用桃干15克煎服;肺結核,常年可食桃脯;老年便秘,食鮮桃可緩解。

  桃仁:有毒,一般不可作食品,但入藥應用很廣泛,它能破瘀、潤燥、滑腸,适用于婦女閉經、瘀血腹痛、血燥便秘、跌打損傷諸症。《食醫心鏡》介紹用桃仁与杏仁,粳米煮粥食用,可治咳嗽气喘。

  桃葉:有祛風清熱及殺虫之功,對風熱頭痛、燙傷、燒傷、足癬都有治療作用。

  桃花:有利尿、活血、通便,還具有美容減肥的妙用。用桃花6克煎水服,有明顯的利水消腫作用。大便不通,用桃花包餃子吃,當日即通。把即將開放的桃花50克,蜂蜜200克,白酒100毫升,調勻,密封1周,早晚空腹各服5克,可悅面駐顏,令人容光煥發。

《保健時報》(http://www.dajiyuan.com)

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