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老有所用 高齡志工培訓 社區增添不老生力軍

一起作健康操好幸福。(嘉義市政府提供)
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【大紀元2019年03月14日訊】(大紀元記者李擷瓔台灣嘉義報導)嘉義市東區衛生所14日起舉辦社區志工培訓課程,包含運動、營養、資訊、防跌,甚至園藝、烘焙技巧等等,將學習到的知識、能力帶回社區,不單只有運動、營養顧健康,也要懂得利用社群軟體和家人、朋友聯繫交流、抒發情感。

台灣自2018年3月邁入高齡社會(老人年口比例14%)以來,持續以驚人的速度老化中,截至2019年2月底,全國老年人口比已達14.7%,本市14.95%高於全國,本市東區更已高達15.9%,老化現況相當嚴峻。

嘉義市東區衛生所近年來致力提升社區長者健康,營造健康促進與高齡友善環境,其中,熱情的社區志工扮演相當重要的角色,為了持續點燃健康的火苗,嘉義市東區衛生所14日起舉辦一系列的社區志工培訓課程,從運動、營養、資訊、防跌,以及園藝手做、烘焙技巧等,課程相當豐富,除了希望大家學習藉由適當的運動與正確的營養搭配,成功擺脫肌少症,更希望藉由園藝、烘焙、手機社群媒體等教學,促進人際交流,點燃銀髮志工的學習熱情。

嘉義市東區衛生所主任林唐逵表示:「長輩們要的不是只有身體健康,參與活動、探索自我價值、擺脫負面情緒、學習團體交流、付出並取得成就感,才是一個社區正面循環成長的關鍵。」未來,社區將會各自導入量身打造的課程,透過這群銀髮志工講師的協助下,有望迸發出各不相同的社區特色,讓長輩病得少、老的慢、活得好,活得健康,也要活得快樂。

責任編輯:玉珍

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