【大紀元2014年08月04日訊】（大紀元記者李真香港報導）鍾舒漫（Sherman）昨天（3日）以愛心大使身份出席慈善活動，並獻唱自己的成名曲《給自己的信》予在座人士。她說音樂是最好的醫治心靈藥物，所以希望自己的歌聲能給大家帶來歡樂。
在娛樂圈工作的藝人壓力很大，需要找到方式減壓，否則就會出現問題。愛運動的Sherman就靠做運動減壓，遇到問題時她會找身邊的朋友傾訴。
遇事和朋友傾訴
Sherman表示香港人遇到困難多壓抑在心中，但她覺得應該多叫一些朋友出來分享，希望社會多一些關懷，少一些怨氣。談到自己如何對待逆境，Sherman說身邊人的支持很重要，有事情會和好友包括男性朋友傾訴。
會和男友分享
被問到是否會和男友吳浩康傾訴？ Sherman坦言兩人是戀人關係，當然會和男友分享，直言不要求對方有反應，只要聽她說就行了，她更讚對方很有耐性。不過，她就澄清傾訴不是乞求兩人關係有何發展，而是純友誼式的交談。
做運動減壓
Sherman喜歡跑步、跳舞、做健身等運動，指運動也是她減壓的方式。她透露自己早上八點到維多利亞公園鍛煉，也堅持去健身，表示將時間投放在健康的事情上，人自然就多一些正能量。她閒時還會上網，因為網上有很多資料性的內容可以學習。
（責任編輯：林森山）
