site logo: www.epochtimes.com

親子互動 給寶寶最溫柔的撫觸

作者:李郁玫

肌膚之親的撫觸是寶寶感受世界的第一步。(Fotolia)

人氣: 10
【字號】    
   標籤: tags:

肌膚之親的撫觸是寶寶感受世界的第一步。撫觸與按摩有利於嬰兒獲得安全感,可以幫助生長,增強免疫力,增進食物及消化和吸收及穩定睡眠。

替寶寶按摩沒有一定的規則,也沒有特定的步驟,因為這是親子之間的關愛表現,是一種正向力量,寶寶和父母都能受益。

國際嬰幼兒按摩協會創辦人Vimala McClure女士為嬰幼兒按摩歸類出4大好處:刺激、放鬆、舒緩、互動。

寶寶透過按摩的刺激,可以滿足對新鮮事物的好奇心,而按摩能使血液循環,並放鬆肌肉與骨骼的疲憊,還能舒緩生理與心理的壓力,在按摩中的親子互動,能建立更好的親子關係與相互依附的效果。

臺灣親子教育學會陳怡伶老師說,0~6個月大的寶寶是最佳按摩時期,由於寶寶還不會翻身,媽媽也容易進行按摩,6個月以上的寶寶由於活動力增強,乖乖躺著讓媽媽按摩的機會降低,因此要把握0~6個時的黃金按摩期。

陳怡伶提醒,幫寶寶按摩要與餵奶的時間相隔1.5小時,按摩時可先跟寶寶說說話,告訴寶寶媽媽要幫他按摩了,在按摩時也要注意寶寶的反應,隨時調整按摩的力道,才能達到按摩的效用。@◇

評論