【大紀元2014年11月09日訊】（大紀元記者陳光澳洲悉尼編譯報導）一項最新的精神健康報告顯示，大多數澳洲人認為他們的壓力正在影響自己的精神健康。與此同時，兩性之間的差距也在日益擴大，澳洲女性比男性感到的壓力更大。
據澳洲新聞有限公司報導，澳洲心理學會（APS）的調查發現，2014年對於澳洲女性來說是艱難的一年。有很多人表示，她們感到每天生活的壓力在一個明顯較高的水平上。
有超過70％的澳洲人表示，他們目前的壓力已對他們的身體健康產生影響。更令人擔憂的是，有64％的人認為，目前的壓力已對他們的精神健康造成了影響。
「壓力會對一個人的精神和身體健康產生極為不利的影響，」 澳洲心理學會會長利特菲爾德（Lyn Littlefield）教授說。
「重要的是首先要確定造成壓力的原因，以避免它，或採用壓力管理行為來改善。不同的人所受影響的事情不同，但有趣的是，在家庭與個人的財務問題，男性與女性所感受的應對力水平是不同的。」
有超過一半的澳洲女性（53％）表示，個人財務問題是壓力的主要來源，而這一比例對於男性來說僅為44％。
與此相對應，有超過一半的女性（52％）稱家庭問題也是壓力的主要來源，而男性只有38％的人這樣認為。報告還稱，壓力對婦女健康的影響會更大。有13％的男性認為，壓力嚴重地影響了他們的身體健康，而女性的這一比率為23％；有14％的男性稱，壓力強烈地影響了他們的精神健康，而女性有21％的人這樣認為。
報告顯示，66歲及以上的澳洲人仍比其他澳洲人群福利水平高。18-35歲青壯年的抑鬱和焦慮症狀的的水平最高。
這份週日（9日）發表的報告開啟了全澳心理學周（National Psychology Week）活動，此活動將持續到11月15日。
責任編輯：簡玬
