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秋天就愛嚐蟹黃 膽固醇超標多1成

蟹膏.蟹黃須節制 一天別超過半隻

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【大紀元2013年09月30日訊】(據台視新聞報導)秋天大啖螃蟹,小心膽固醇超標!每年九到十月是大閘蟹旺季,國內醫師就發現膽固醇飆高的人數多達一成,像是一名本身患有糖尿病、高血壓及痛風的中年男性,連續2、3個星期大吃海鮮,不到1個月,不僅膽固醇超標,三酸甘油脂、血壓也衝破標準值。

醫師提醒一天吃半隻蟹就好,最好別過量!

秋天吃大閘蟹,滿滿蟹膏越吃越刷嘴,但小心膽固醇藏在美味裡,醫師發現每年9到10月大閘蟹旺季,膽固醇突然飆破標準值人數暴增一成,主要就是海鮮吃太多。日前一位中年男子本身有糖尿病、高血壓和痛風,本來不需藥物控制,想不到連續三周大啖大閘蟹,導致膽固醇、三酸甘油脂和血壓統統超標。醫師提醒,大閘蟹的膽固醇集中在蟹黃蟹膏,因此大啖螃蟹前,要先剔除蟹膏蟹黃,實在忍不住,一天最好別吃超過半隻 有心血管疾病的患者,食用海鮮可別太貪心,以免增加心肌梗塞、腦中風的風險可是得不償失。

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