自古以來，有情天地中的男男女女，在面對愛情的到來，婚姻的締結，與婚後的柴米油鹽時，總有說不完的僑段，如何在其中愛得自在與無傷，愛得充實的與圓滿，歡迎您寫信投入【都會男女會客室】，讓曼麗夫人陪你一同探討現代男女情感世界中的難題，讓愛的世界增添更多美麗的傳奇！
曼麗夫人好：
我真的只有一個字！我們是小家庭，大女兒目前小班，小兒子才剛滿月，為了孩子我辭掉工作，可是我真的好累！還要打掃、買菜、煮飯、洗衣、拖地、餵奶等等，從 早到晚我沒有時間可以休息，也沒有自己的時間，連洗澡上廁所都不安心。曾想過找保母，但我畢竟辭掉工作了，老公假日有幫忙我煮飯或帶小孩，但是小孩很黏我，我都一定要在他身邊才可以，我覺得我快要瘋了！之前有看過一則少婦受不了而自殺的新聞，我現在也能體會那種感覺了！
累
你好：
從來信中可以體會一個年輕的母親帶兩個小孩子的辛苦，尤其是剛做完月子的你，如果因為月子沒能做好，無法讓身體完全恢復健康的話，虛弱的你將會加倍感受帶孩子的辛苦。再加上你對孩子的全心呵護、對居家環境的嚴格要求，更會讓你有嚴重的挫折感。在這裡曼麗先要告訴你的一句話是：再大的苦難都會過去的！只要相信自己能挺過去，這一切都沒有你想像中的那麼可怕和困難。
接下來則是找出自我調整的方法。小家庭的好處是不用迎合長輩的要求，所以只要在照顧孩子的同時也照顧自己的前提下，把生活作息的腳步放慢，同時降低自我要求的標準，比方家裡的清潔標準可以適度的彈性的從簡，或者是偶爾的外買用餐等等都可以量力而為，不必要求過高，一切從實際出發，不必與他人盲目攀比。相信路是人走出來的，允許自己在不同階段有不同的標準是很重要的，一旦被過大的壓力把健康壓垮，當然就無法應付隨之而來的種種挑戰。
除了與家人──包括老公和大女兒合理分配家事外，也可以多多請教長輩帶孩子的方法和技巧，並與同齡的朋友或鄰居相互交流、串門子，不僅可以分享經驗也能相互照應，更可以為給孩子找到適合的玩伴。透過多與外面世界的接觸孩子比較不會太黏人，也會大大舒緩鬱悶的情緒，走出戶外曬曬太陽會讓你心情比較開朗些。
壓力往往是因為對新生活的不熟悉和恐懼所造成，除了調整自己的心態外，不要放棄任何可以獲得的支援，包括長輩、社區、朋友和家人，甚至是衛生所、醫院等所提供的育嬰協助，更不要拒絕雙方父母願意付出的那怕是短暫的協助。再就是對嬰兒不必過於寵溺，新生兒白天的睡眠時間通常比較長，自己可以跟著小睡片刻，或是翻閱一些育兒的書籍，學習別人的經驗……
相信認真的你可以成為幸福孩子的快樂母親。為了孩子你做了正確的抉擇，如今你更要勇敢一點，堅持一兩年，就會輕鬆多了！看到孩子一天天平安健康的長大，那才是一件值得驕傲與自豪的事！曼麗祝福你很快會成為一位快樂的好母親。
曼麗小語：再大的苦難都會過去的！只要相信自己能挺過去，這一切都沒有你想像中的那麼可怕和困難。
（來信可以不需附上真實姓名與聯絡資料，我們所發表的文章也會將文中所有真實姓名替換，
以維護個人隱私權，謝謝！來信內容將屬大紀元版權所有，編輯部並保留來信刪改與刊出的權利。） @* 曼麗夫人敬筆
【都會男女會客室】信箱： [email protected]歡迎你！
【都會男女會客室】主持人：曼麗夫人 敬筆
