隨著秋天的腳步接近，天氣逐漸轉涼，但秀髮經過夏季的高溫和日曬後，卻狀況百出。秋冬季節雖然涼爽，頭髮與皮膚卻同樣受乾躁問題困擾，髮絲容易因為缺水而變得粗糙乾澀；氣溫下降，頭皮的油脂分泌隨之減少，乾躁的頭皮經常敏感發癢，甚至出現頭皮屑或掉髮問題。秋冬空氣中的溼度下降，頭髮的毛鱗片缺乏水分滋潤，容易出現靜電的情形，造成一頭毛茸茸的毛躁髮。
要保有青春活力的外表與健康，不只是肌膚，毛髮也同樣面對著氧化的問題，因為氧化就等於老化，要盡早開始進行抗氧化保養。除了氧化問題，紫外線、水汙染及空氣汙染造成的自由基增生問題，也會導致毛髮失去原有的光澤和活力，甚至造成掉髮情況，加速老化問題的出現。另外，頭皮中的自由基是臉的6倍、身體的12倍，除了保養肌膚，也別忘了頭皮的保養。
近年來日本吹起大自然植萃養髮的風潮，由於一般的洗髮產品，多添加化學成分，長期使用不僅有損髮質，也會過度去除保護髮絲的油脂，讓原本乾躁的毛髮更加缺水。要讓秀髮回復健康光澤、減少化學物質對頭髮的傷害，可以考慮選用含天然草本成分的洗、護髮產品。
秋冬保養秀髮的兩個重點就是正確清潔和修護，可以先了解個人髮質，再往訴求溫和、不刺激的草本天然成分的產品下手選用。不同草本成分具有不同效果，像蛋黃、燕麥海藻、金盞花、尿囊素等成分，具有滋潤髮絲的效果；維他命原B5可以讓秀髮保持強韌；酪梨精華、橄欖油更是絕佳的天然抗氧化劑；洋甘菊具有抗菌作用；含決明子花成分的洗髮乳，可形成保護層，有效避免秀髮表面摩擦、損傷，形成毛躁髮質。要達到有效的保溼，洗完頭時，可以加上潤絲精或護髮素，幫助毛鱗片鎖住水分。
選購真正的天然草本洗、護髮產品，要留意產品標籤，是否不含硫酸、人造色素、人造香味及人造防腐劑等成分。此外，除選用天然成分的產品呵護秀髮外，也應養成良好的飲食、睡眠習慣與減少秀髮接觸紫外線的機會，由內而外徹底的保養，讓您的秀髮在秋冬也可以閃閃動人。@*
