憨兒舒壓 愛上心靈SPA課

【大紀元8月20日報導】（中央社記者陳朝福高雄20日電）「學員們都很喜歡上課、聽音樂」，高雄市社會局無障礙之家為憨兒開設心靈SPA舒壓課程，教保老師與社工都發現有助學員舒緩壓力，學員也相當期待上課。

這課程安排於星期四上課，社工今天說，部分身心障礙者看似天真無邪、無憂無慮，但因認知、溝通、社交等能力較薄弱，加上生活空間及經驗的限制，內心潛在壓力會逐漸累積，影響情緒及生活。

社工說，憨兒內心潛在壓力累積到一定程度後，通常會出現不吃飯、不說話等情形，讓社工們心疼。

為協助身心障礙者緩解緊張壓力，高雄市無障礙之家不僅規劃開設這項課程，並由教保老師利用閒暇時赴外研習，並學以致用為憨兒量身訂做適宜的休閒舒壓方式。

上課前，教保老師和社工會先點燃沉香、精油，讓空間充滿芳香的香氛，再播放自然療癒音樂，慢慢引導憨兒深呼吸、舒壓。

社工說，有別以往以訓練為目的的教學課程，憨兒對這類休閒活動方式接受度較高，喜愛上課和聽音樂，都很期待來上課。

高雄市無障礙之家也在頂樓開設「開心農場」，讓憨兒實際體驗務農的經驗，學習澆水、抓蟲等農作，憨兒也樂此不疲。