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高血壓
【大紀元2011年05月17日訊】〈大紀元記者施芝吟台灣台北報導〉調查指出台灣民眾每4人有1人患有高血壓，但是不到3成的患者能將血壓控制在收縮壓140、舒張壓90毫米汞柱以下的目標值。17日是「世界高血壓日」，中華民國心臟基金會與心臟學會，希望5年內將台灣高血壓控制率由3成提升到5成。
中華民國心臟基金會執行長陳志鴻表示，台灣約有400多萬人罹患高血壓，但男性患者僅21%、女性29%可以將血壓控制在收縮壓140、舒張壓90毫米汞柱以下的目標值。
陳志鴻表示，據國內流行病學調查，高血壓患者中約有4成不知道自己有高血壓，若以國內約400萬高血壓患者來推算，約有160萬人不自知。另外，國內患者高血壓控制率約為3成，比歐美的5成低。
他指出，高血壓病情複雜性高，過去醫界一直沒有全盤性的治療準則。心臟基金會與心臟學會發表台灣首次高血壓治療指引，歸納出高血壓用藥準則，給病人正確的治療，讓高血壓控制率提升。也希望5年內國內高血壓控制率可以提升至5成。
中華民國心臟學會高血壓委員會主委江晨恩進一步說明，其實民眾控制高血壓的方法很簡單，只要早晚量血壓並謹守「少鹽少酒少體重、戒菸蔬食多運動」的降壓6守則，提醒病患，每天鹽分攝取不得超過6公克，每天酒精不宜超過30公克，並配合醫師用藥，就可以有效控制血壓。
另外，在紀錄片青春啦啦隊中大跳熱舞的彩霞奶奶分享自己控制高血壓的經驗。她表示，10多年前罹患高血壓後，改掉吃重鹹的習慣，減少鹽分、油脂攝取，並配合醫師指示按時服藥，就算78歲高齡，血壓還是控制得很好。
