指壓推拿 放鬆精神　暇意享受

【大紀元2011年02月09日訊】（紐約訊）已有數千年曆史的指壓，不僅有顯著醫療效果，也有維持健康和精力、提高活力和增強氣脈流通的作用，還可以有效減輕慢性病和精神壓力引起的各種不適症狀。

指壓是用手指沿著經絡壓迫穴位的治療方法。指壓與按摩不同，它沒有柔軟的移動，因此與西洋按摩也不同。同時，還利用壓迫或牽拉手、腳、背等的技術。指壓實施者沿著經絡或能量線給數百個穴位施加壓力。還為了增加壓力力度，用手掌、母指、指關節，肘、膝蓋指壓，甚至用腳進行指壓。指壓技術是以觸動方式表現出來的。中國也有類似經穴指壓法。

指壓原理認為：氣，是構成人體的基本物質，是臟器經絡等組織器官進行生理活動的物質基礎。氣通則能量通。氣具有促進代謝作用，溫熱作用，防禦作用，固攝作用和氣化作用。 道家講人體是一個小宇宙，有陰陽的存在。氣通者，氣陰陽平衡者，則健康無病、抗病。人體疾病來自氣阻塞和氣能量不平衡（陰陽失調）。指壓通過沿著經絡壓迫穴位的方法，脫出椎積的能量或調節氣能量平衡機理，達到治病，防病和保健的目的。