金山灣區『媽媽教室』健康講座

吃出健康與長壽——趕走小毛病 免去大麻煩

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【大紀元09月26日訊】陳醫師融貫中西醫學,對人體的運作、疾病的演化、大自然的規律,有深入且客觀的了解。陳醫師陳俊旭自然醫學博士,畢業於台灣大學醫學院與自然醫學頂尖學府美國巴斯帝爾大學,是全世界極少數獲得「自然醫學博士」學位與擁有美國政府合法頒授「自然醫學 醫師」執照的華人之一。陳醫師接受完整且全方位的醫學訓練,通過美國四項國家考試 (自然醫學、 針灸、中藥、復健),並同時擁有美國自然醫學醫師、針灸師、治療師三張醫療執照。目前經常在台灣、新加坡、馬來西亞、中國大陸、美國等地,以演講、寫書、諮詢、部落格、開課、輔導機關團體的方式,貢獻所學,希望藉由 正確知識的傳播,提升全民的健康意識,讓更多人能夠將自然、健康的觀念,落實在日常生活當中,使得人人遠離病痛,發揮個人潛能,享受幸福人生。  

陳醫師目前已寫了五本健康養生書:《吃錯了,當然會生病!》、《吃對了,永遠都健康!》、《pH7.2解開你的體質密碼》、《怎麼吃,也毒不了我!》、《過 敏,原來可以根治!》。在這些書中,陳醫師用深入淺出的方式,介紹自然醫學健康法則和養生秘訣,因而帶領了許多北美和亞洲的華人,進一步認識了自然醫學, 許多人已開始渴望用自然無害的療法來治療許多難纏的慢性病。
內容大綱:

陳俊旭從多年的臨床中發現並且歸納出,現代人的身體出狀況主要以吃錯了食物佔大多數,這也的確符合俗話「病從口入」的說法。另外,陳俊旭也看到現代人吃藥吃得凶,他強調,其實有百分之八十的慢性病,都可用自然食物的正確吃法及營養調理來改善,如果再加上自然醫學的天然藥物和療法,甚至可以徹底根治,根本不需 要吃人工西藥。陳俊旭多年來專研自然醫學,有豐富臨床經驗,竭盡所能地為病人解決各樣被西醫放棄的疑難雜症,近年來用寫書和演講的方式來推廣正確健康的觀念,是他認為最能回饋全世界華人的事。

北美現階段經濟不景氣,一般人會想在飲食上節省開銷,陳俊旭卻認為此時應該是要吃得少但吃得好。吃得好不一定貴,比如說少吃垃圾食物、外食,而買一些好的食 材,如天然的食物、無農藥化肥的蔬果,儘量在家烹調、盡量生食蔬果,因為重質不重量的飲食本身,就是健康又不花錢的健康法寶。陳俊旭強調愈是經濟寒冬,愈 需要在精神上或健康上多多充實自己。利用寒冬好好的實踐「吃好,睡好,想好」的三好原則,補充自己的實力與體力,當寒冬過去,就可以回到草原上奔跑、歡樂、歌唱!

上課時間: 10/01/2010 (星期五) 10:00am – 12:00pm
上課地點: 金山灣區華僑文教服務中心 1269 Forgewood Ave., Sunnyvale CA 94089

詢問電話: (408)252-7070

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