太谿穴為足少陰腎經之俞穴,為腎經原氣留止之處。太谿穴五行屬土,腎經五行屬水,五行相剋土剋水。太谿穴也是腎經之原穴,陰經以俞代原。凡腎陰、腎陽不足的病症,本穴皆有其療效。
一、太谿穴主治:
《醫宗金鑑》:「太谿主治消渴病,兼治房勞不稱情,婦人水蠱胸脇滿,金針刺後自安寧。」
《通玄指要賦》:「牙齒痛,太谿堪治。」
二、取穴法及操作方法:
【取穴法】內踝後緣與跟腱內側前緣之間凹陷處。
【操作方法】方法是以大拇指指腹按壓在太谿穴上,食指頂挾住另一側踝上,大拇指行順時針揉按,由輕到重,反覆幾次。一般經五分鐘後,症狀可以緩解。
註:使用針灸,請在專業中醫人員的指導下執行。
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