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【大紀元8月9日訊】 孫繼海在參加國足第一天的訓練中，就以三粒入球的事實向米盧證明了自己的實力。
昨天上午國足的訓練非常簡單，安排的內容為跑步、帶球繞杆、跳躍等作為體能恢复的基礎性練習，米盧希望借此讓隊員們熱熱身。孫繼海的特點沒法發揮出來。到了下午的戰術練習中，孫繼海明顯表現出他進攻意識絕佳的特點。
在昨天下午最后一項分組對抗的訓練中，全隊加上沈祥福10打10，米盧在中間作自由人，哪邊都參与進攻。孫繼海被分在主力一撥中，位置是左前衛，但由于缺少前鋒，他經常上前客串一把。對抗賽進行到一半時，主力陣容以0比3落后。這時孫繼海的作用表現出來，在隊員的幫助下，他一人攻入三球，將比分扳平。特別是他攻入的最后一球非常漂亮，當時他帶球晃過兩名防守隊員，并在倒地前冷靜將皮球挑過守門員安琦，皮球應聲入网，引起在場觀看者的一片掌聲。
最終主力陣容以4比5落敗，被分在替補陣容中的張玉宁和于根偉一人各進兩球。
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