警惕慢性疲勞綜合症

人氣 4
標籤:

(http://www.epochtimes.com)
【大紀元6月5日訊】慢性疲勞綜合症(CFS)是近十几年被發現和提出的一种疾病。西方國家經大量研究表明,本病除与一种被稱為慢性EB病毒感染有關外,還与必需脂肪酸缺乏、血中色氨酸改變、肉鹼和B族維生素缺乏等各种因素有關。

据《健康新聞》報導;性疲勞是一种病人主訴的臨床症狀,持續時間一般較長,主要臨床表現為嚴重的疲勞。最常見的其他症狀是肌肉疼痛,主要以頸胸部肌肉為主,但全身其他肌肉群也可受累。其他症狀還包括抑郁,淋巴結可以有輕壓痛,咽喉痛,注意力不集中,多關節疼痛但無紅腫,新發的或嚴重的頭痛,體重增加或減輕,夜間盜汗,神經性厭食,脈搏加快,睡眠障礙。胃腸症狀有上腹部飽滿感,腹瀉与便秘交替。

日常生活中,由于工作繁忙,生活緊張,學習負擔沉重等原因,一些人時常會感到十分疲勞。一般情況下,自感疲勞的病人几天或一周后體力即可恢复。如疲勞超過一個月,可認為是持續疲勞;疲勞症狀持續3個月,就應到醫院就診。持續半年以上的疲勞,并伴有肌肉疼痛、頭痛、低熱、注意力不集中、記憶力下降、情緒低落、夜間盜汗、體重改變、喉部酸痛、多個關節疼痛、即使睡眠充足體力仍難以恢复、運動后疲勞感持續較長時間等症狀,這就可能是患有疲勞綜合症或原發性慢性疲勞。

近年研究表明,患有慢性疲勞綜合症病人有諸多异常,如自身免疫系統、內分泌系統以及某些物質缺乏,因而在臨床上該病日益受到重視。國外調查顯示,人群中有疲勞症狀的約占24%,其中症狀持續6個月以上者約占2—4%,符合慢性疲勞綜合症的約占0.2%左右。患此病与長期工作緊張、競爭壓力大、生活事件影響以及長時間處于疲勞狀態有關。中等以上收入人員及低收入者為易發人群,某些特殊群體如電腦軟件設計人員、醫務工作者、長期生活不規律的人易患慢性疲勞綜合征。就性別而言,中、青年女性患者居多。本病症患者還可并發抑郁症,但常規抗抑郁治療效果欠佳。

目前,一些國家如英國、日本已開始研究如何治療慢性疲勞綜合症,并探索了一些有效的治療方案。在臨床上主要采用藥物和心理、行為治療。藥物治療主要是補充B族維生素,特別是維生素B6,補充肉鹼、鎂离子和必需脂肪酸,可明顯改變疲勞。北京友誼醫院開設了神經內科疲勞專病門診,借助先進的檢查手段,采用藥物和心理治療方法為患者解除痛苦。

對慢性疲勞綜合症患者如何早診斷、早治療,從事專項研究的北京友誼醫院劉占東醫師提出几點忠告:

  1.注重健康的生活方式,平時要有規律地生活,包括學習、工作、飲食、睡眠、運動等。

  2.正确進行自我調節,特別是面對生活中的突發事件,要學會自我減壓,保持身心健康。

  3.如不适感持續時間長于6個月,應及時到醫院就診。另外,慢性疲勞綜合症病程超過三四年者,治療相對困難,治療效果將不如病程較短者。

 
(http://www.dajiyuan.com)


    相關文章
    

  • 慢性疲勞綜合症 (2/13/2001)
  • 相關新聞
    慢性疲勞綜合症
    酥脆桃子派 美味的夏日甜點
    一道特色醬汁 讓香烤雞排成為夏日的美味
    蕎麥能穩定血糖  烹飪蕎麥的技巧
    如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台
    評論