大紀元2月13日訊
白天嗜睡的老人，其中尤其是老年婦女，比起同齡老人來，患心臟病的比例較高，而且患病后的死亡率也較高。專家們對6000余名65歲以上的老人進行調查研究，其中男女各半。最后的統計結果顯示：白天嗜睡的老年婦女，心臟病患病率比起那些白天不嗜睡的老年婦女要高出66％，而白天嗜睡的老年男性，則比那些白天不嗜睡的老年男性要高出35％，此外，患上心臟病后，死亡率也分別要高出28％和16％。
因此，白天正常的午間休息對老年人來說是有必要的，但千万不可嗜睡。為了保証良好的身体狀況，老年人不要養成白天嗜睡的習慣，利用這些時間多做些鍛煉對身体會大有益處。
