精神萎靡症的治療

《家庭心理醫生》《网上健康 》2000-05-19 第8版

　　1.加強鍛煉
　　2.增進社交技能
　　3.思想樂觀
　　4.突出自己的优勢
　　5.不背失敗包袱
　　6.增加愉快想象
　　7.語言暗示誘導
　　8.樂于助人
　　9.扑進大自然