在潮濕高溫季節，細菌繁殖增快，因此家中更容易產生異味，其實居家除臭小蘇打可以大顯身手。小蘇打不僅具有高效居家清潔能力，其除臭能力也不容小覷。而且，小蘇打是天然配方，環保健康又方便，而且經濟實惠。
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橄欖油享有「液體黃金」的美譽。在世界各地的廚房裡，橄欖油因其獨特的風味和多樣用途而備受青睞。橄欖油不僅能豐富菜餚的口感，還帶來眾多健康益處。然而，要充分發揮橄欖油的潛力，了解如何選購和儲存至關重要。本文分享橄欖油實用的選購和儲存技巧，助您充分享用「液體黃金」的益處。
2024年05月17日 2:21 PM 
就像動物一樣，植物也會受到外來物種的威脅，甚至因此而滅絕。如果你家花園有這些入侵植物出現的話，你可得小心，因為專家說，它們看起來可能很美，卻會摧毀你的花園。
2024年05月15日 9:08 PM 
科學家陸續開始用莫札特和其它古典樂做各種動物和人群實驗，印證了類似結果——-聽古典樂或者學習樂器不仅使成績更高，時空推理能力更強；而且大腦萎縮風險減少，大腦功能退化變慢。
2024年05月16日 12:04 AM 
日行1萬步能促進身體各方面健康，尤其對於久坐不動的人來說尤其有好處。但也有研究表明，不同年齡的人適合不同步數。介紹多位專家分享的不同步行方法，供讀者選擇。
2024年05月14日 4:36 AM 
癌症在很多國家都是令人聞之色變的前十大死因之一，而且這種疾病的種類繁多，徵兆也不一而足，讓人防不勝防。有專業機構指出，人們在早上起床時可以檢視床單和枕頭，看看自己有沒有罹患癌症的可能。知道這種罹癌徵兆的人並不多。
2024年05月18日 6:41 PM 
儘管吃水果有益身體健康，但有牙醫警告說，有一種常見的水果雖然有很高的營養價值，但不能太常吃，否則會傷害牙齒，導致牙齒腐蝕。
2024年05月14日 10:54 PM 
小米又稱粟谷或狗尾粟，是人類已知最古老的食物之一。大醫學家李時珍稱小米為「腎之榖」，認為小米有補腎補元氣的功效。
2024年05月17日 12:36 PM 
煮意大利麵水裡需要放鹽。在這件事情上，有一些美味法則，包括添加多少鹽才算合適。美味的意大利麵需要澱粉糊包覆在表面幫助吸附更多醬汁，但不能太多。加鹽煮麵可以減緩澱粉糊化，煮出意式爽滑風格。
2024年05月15日 9:18 PM 
飲食管理是控制血糖的關鍵。雖然許多人擔心吃飯會導致血糖升高，但實際情況並非如此。適量且正確的飲食方式不僅有助於穩定血糖，還能逆轉糖尿病，也包括吃米飯在內。本文分享吃米飯穩定血糖的方法。
2024年05月18日 12:37 PM 
減肥並不意味著要餓肚子，更不是犧牲營養的攝取。為何豆芽菜減肥受歡迎？本文告訴你豆芽的減肥健康益處和技巧，以及日本營養師推薦的2道快速簡單的營養減肥食譜。
2024年05月15日 9:09 PM 
慢燉鍋廣受忙碌人士的喜愛：早上將各種食材放進鍋裡，晚上回來不需太多功夫，即可享用鬆軟入味的美食。這聽起來很美好，但實際操作時，有時會發現，吃到嘴裡的不一定都是美食，也可能是「黑暗料理」。
2024年05月14日 3:00 PM 
菊芋，又被稱作洋薑，形如生薑卻不屬於薑類，但它含有的菊糖，被稱為天然胰島素，因其熱量低，食感如同甘美芳香的土豆，料理簡單，近年來成為減肥和降血糖的食療佳品，與山藥等食材搭配，有助於固本培元，令其功力大增。
2024年05月14日 1:11 PM 
很多人都有因為一時衝動而購買物品的經驗，而且可能買了很多不想要或不需要的東西。有專家說，網上零售商等商家其實會暗中使用一些招數，其目的就是要讓消費者產生購物衝動，進而增加他們的營收。對於這些銷售手段，消費者應該如何辨識和提防呢？
2024年05月16日 5:37 PM 
在過去大約25年來，加拿大一對夫婦頻繁搬家，總計15次，而且兩度移居台灣。他們認為，台灣比加拿大更容易生活和存錢，當地擁有兩個經濟上的優勢，是亞洲地區相當少見的。
2024年05月14日 9:59 PM 
天氣漸暖，許多人已經開始按捺不住吃冷食、喝冷飲的慾望了。本文將探討吃冷食對身體有什麼樣的影響？什麼樣體質的人不適合吃冷食？怎樣吃才能降火並將傷害降到最少？
2024年05月15日 9:05 AM 
石榴自古被稱作「天漿」，寓意天賜的瓊漿，它不僅能潤肺止咳，還能止瀉固腎，補養氣血，自古被看作秋季養生的黃金果。
2024年05月19日 12:59 AM 
湯怎麼煮才好喝？善用哪種食材能燉出美味的湯？煮出濃郁白湯（拉麵的常見湯底）的祕訣為何？若比較喜歡喝清澈的西式高湯，該如何做？無論煮哪種湯，要燉很久才會好喝嗎？本文透過食品科學的概念來談煮湯的關鍵步驟。
2024年05月17日 7:56 AM 
你是否常覺得腰痠背痛、肩頸痠痛，甚至出現下肢水腫？這些都常常跟久坐有關，久坐還會造成代謝不佳、肥胖、心血管疾病、便秘、頸椎疾病等問題，下半身的肌肉無力，也有可能是久坐不鍛鍊造成的
2024年05月15日 12:51 AM 
你曾經說過，我們的世界人際關係貧乏。我們生活的環境裡見到的人越來越少，即使當我們真的見到人並且進行對話，仍然沒有真正聆聽彼此所說的話，也沒有全心全意陪伴。這樣的情感斷裂，讓我們變得更容易受傷。
2024年05月14日 7:55 AM 
藍莓、桑葚、葡萄和樹葡萄（嘉賓果）都屬於富含營養的紫色水果。這些水果含有豐富的花青素、綠原酸和白藜蘆醇等多酚類化合物，具有顯著的抗氧化效果。研究表明，6個月食用這類水果可以促進大腦活力，改善認知功能，並有助於調整腸道菌群，發揮抗癌和抗炎作用。特別是桑葚，它還具有補血和護眼的效果；而在葡萄中，不同顏色的葡萄其營養價值各有...
2024年05月16日 2:57 PM 
薰衣草在日常生活中有很多妙用，而且它們會在春夏時分（與世界各地的氣候有關）開出淡紫色的花朵，看起來十分美麗。有專家說，如果你在花園裡有種植薰衣草，你應該適時修剪，才能確保它們盡可能地開花。
2024年05月19日 4:49 PM 
幾十年來，他汀類藥物一直是預防心臟病這一全球主要死因的首選療法。但它們可能並不是人們所認為的包治百病的良藥。這些降低膽固醇的藥物未能解決專家們所說的心血管問題的關鍵根源之一：血脂氧化引起的炎症。越來越多的研究表明，小檗鹼、納豆激酶和佛手柑等天然保健品具有他汀類藥物所不具備的功效。
2024年05月14日 6:19 AM 
人的一生中有大約三分之一的時間是在睡覺，所以睡覺影響生活中的方方面面，其中包括容貌。有專家說，睡覺真的會導致臉上產生皺紋，讓人看起來比較老。那麼，有沒有什麼方法可以預防睡覺衍生的皺紋呢？
2024年05月20日 6:15 PM 
年紀大了可能會出現脊椎側彎？這種情況能否在不動手術的情況下改善呢？想要矯正脊椎側彎，千萬別錯過這一集。中醫吳國斌醫師在治療脊椎疾病方面有著獨到的方法。他這次帶來了三種矯正運動保健操，可以鬆開錯位的脊椎關節，放鬆脊椎兩側的肌肉韌帶，有效改善脊椎側彎問題。
2024年05月17日 12:03 PM 
米飯是華人的主食，但未必人人都能煮出好吃的飯。針對常見的煮飯疑惑，如：為何煮成糨糊飯？飯外面爛爛的，米心卻很硬？飯怎麼容易黏鍋？本文解析米水的黃金比例，四個要訣煮出粒粒分明、香Q米飯和背後的科學原理。
2024年05月16日 7:54 AM 
加拿大統計局最新數據顯示，多倫多90後擁有的房屋中，逾1/4房屋與父輩共同擁有，這一地產財富代際流動已成全國趨勢。
2024年05月20日 8:26 AM 
持續的咳嗽和氣喘已經夠糟糕了，牙齦疾病還會使情況變得更糟。新的研究揭示了牙周炎（一種常見的牙齦感染）為什麼會加速慢性阻塞性肺病（COPD）的惡化，慢性阻塞性肺病是一種不可逆轉且往往致命的肺部疾病，影響著近1,600萬美國人。
2024年05月16日 9:56 PM 
澳洲資深皮膚癌病理學家理查德‧斯科萊爾（Richard Scolyer）在接受世界首例膠質母細胞瘤（腦癌）治療一年後，癌症沒有出現復發跡象。
2024年05月14日 6:10 PM 
出現晨僵、手腫脹以及關節疼痛和腫脹？當這些症狀出現的時候，一定要好好檢查，排除患上類縫隙關節炎的可能，因為這些症狀經常被輕忽，很多人認為只是因為太疲勞所致，而貽誤了治療時機。
2024年05月20日 8:19 AM 今日頭條
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中共的鐵拳砸醒無數被其謊言宣傳洗腦的「粉紅」。近日，大陸網絡寫手趙庭講述自己經歷金融平台爆雷後，看到無數人血本無歸、追討無門，得知這是當局在背後主導後，他無比震驚，所以決定退黨，從「粉紅」變為反對中共。
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