◎预防为上――肺癌
世界上死亡率最高的癌症是肺癌。一旦患病，异常细胞无节制地繁殖形成肿块，肺癌不仅伤害肺脏，还会通过淋巴腺和血液转移到全身。肺癌虽然是难逃一死的可怕疾病，但了解它以后也很容易预防。
我们身体每天会生成400 ～5000 个癌细胞，即使这样，我们能够不得癌症健康地生活就是因为人体中驱使免疫细胞吞噬...
生活消费
自1938年起，哈佛大学展开了一项名为“幸福感”（Happiness）的研究，这是迄今为止时间最长的成人发展研究之一，跟踪了724名参与者。每年，研究团队都会询问他们的工作、生活和健康状况。随着时间的推移，这些参与者涉足各行各业，包括工人、医生、律师，甚至有人成为了美国总统······ J·F·肯尼迪等人的晚年幸福与哪...
2024年04月27日 4:45 PM 
今天跟您分享炸鸡肉春卷的做法。并且解决一些常见的问题：所以我们的春卷十分的酥脆，不油腻，也不会破裂。您看到最后，就知道它有多么的美味酥脆！
2024年04月27日 11:42 AM 
熟豆浆的豆渣可以为咖喱酱增稠，同时减淡豆味。将豆渣咖喱酱与罐头沙丁鱼、辣青椒一起料理，酸辣开胃，搭配二米饭享用营养又美味。
2024年04月27日 11:00 AM 
Mazda3是Mazda品牌中硕果仅存的房车，并分为四门房车及揭背车两款，但也幅于四门房车的趋势是跑车化，所以Mazda3也继续以Zoom-Zoom的形象取悦消费者，今年测试的Mazda3 Carbon Turbo拥有一副2.5升涡轮增压引擎，并配上AWD四驱系统。
2024年04月27日 10:18 AM 
嫩煎鸡肉变化款，制作诀窍为：一边在鸡肉上浇淋浓稠的咸甜酱汁一边煎。酱汁与鸡肉完美融合的终极食谱。
2024年04月27日 7:57 AM 
◎硬化的瘢痕――肺纤维化
肺组织里产生原因不明的炎症时会生成发硬的瘢痕，也就是肺纤维化。正常的肺脏应该是松软的组织，当肺组织变硬、布满瘢痕就叫“纤维化”。纤维化严重的话，到末期就会丧失氧气交换的能力而导致死亡。
肺纤维化通常在40～70 多岁的人之间出现，一般早期的症状是干咳和呼吸困难，随着病情发展，呼吸困难会...
2024年04月27日 12:41 AM 
每天喝一杯茶，不仅可以放松身心，还有很多健康益处。市面上有多种多样的茶叶，怎样挑选最适合自己的茶呢？北方医学中心医师、纽约注册针灸师及草药师冯罗小洁（Serene Feng）博士接受大纪元采访时介绍了六种茶叶，以及各自的养生功效。
2024年04月26日 8:05 PM 
虽然《天地一沙鸥》（Jonathan Livingston Seagull）这本小说中描述的海鸥专注于提升飞行技巧，给人很励志的感觉。但在现实生活中，聒噪的海鸥会抢夺人们的食物，而且可能在你家屋顶或花园驻足，甚至筑巢，给你的生活带来诸多不便。对此，有专家分享了如何把这些恼人的鸟类赶走的方法。
2024年04月26日 5:49 PM 
兰花很美、很优雅，而且种类繁多，但一向被视为不好养。很多人可能不知道，在兰花的花期过后，如何确保它们会再次开花？对此，有园艺达人分享了很简单但很关键的诀窍。
2024年04月26日 4:50 PM 
高粱这种谷物有着源远流长的历史，数千年来，它一直是非洲人和亚洲人饮食的主要组成部分。全谷物委员会（Whole Grains Council）指出，所谓的古老谷物是指在过去数百年间基本保持原样的谷物，相较于当今常见的许多精制谷物，它们往往是更健康的选择。
2024年04月26日 3:57 PM 
这道地中海香草鱼料理可以是美味又好做的工作日晚餐。在地中海地区，混合多种干燥香草用来料理很常见。这个食谱版本非常适合搭配蔬菜、海鲜、家禽和猪肉。
2024年04月26日 2:00 PM 
最新报告显示，受高利率和负担能力问题影响，大多伦多地区新建公寓销售量下降到自2009年金融危机以来的最低季度销量，但价格仍在上涨。
2024年04月26日 4:00 AM
◎失去弹性的气管――支气管扩张
支气管扩张是由于支气管壁的肌肉层和弹性层组织遭到破坏，造成支气管产生永久性扩张的现象。因此和正常人相比排痰困难，痰停留在支气管里会造成二次细菌感染，产生咳嗽、恶臭的脓痰，同时还会吐血，有疲劳感、体重下降、全身衰弱、发热、倦怠感等。病再恶化下去就会引起呼吸困难、紫绀、慢性阻塞性气道疾病等...
2024年04月26日 3:43 AM 
著作65℃汤种面包的陈郁芬老师分享好吃又新鲜的菠萝泡芙，她表示闻到烤箱香味时，就是代表要去关心烤箱内成品，是否要掉头或做调整动作。制作菠萝皮的无盐奶油要先室温软化，而加入的二砂颗粒不必弄小，口感才有层次。
2024年04月26日 3:29 AM 
对于导致自体免疫疾病的原因，最新医学研究报道了一种重要的致病机制——分子相似性（Molecular Mimicry）。当自体免疫疾病发生时，人体的免疫系统无法分辨外来物质和自身组织，导致误伤自身。病菌是一种常见的会分子相似性外来物，有哪些病菌会诱发自体免疫呢？
2024年04月26日 12:47 AM 
如果您爱吃咕噜肉，您一定会喜欢这个做法！外酥里嫩，酸酸甜甜，真的是太美味！这个做法比餐厅里的更好吃！赶快一起动手做！
2024年04月25日 9:30 PM 
韭菜是制作饺子和多种炒菜时必不可少的食材，其特别的香气和鲜绿色为菜肴增色，同时提升了食物的风味和口感。
韭菜富含多种营养素，不仅能够缓解疲劳和改善血液循环，还能增强免疫力和具有防癌抗癌的效果。对于普通人群以及需要控制体重、糖尿病患者和高血压患者而言，适量食用韭菜对健康非常有益。
2024年04月25日 8:00 PM 
在花园里种植花草树木不但能怡情养性和美化环境，也能像一般运动般燃烧卡路里，有助于身体健康。这样的嗜好真的是一举数得。
2024年04月25日 4:47 PM 
这是一道只需几分钟就能做出的美味蔬菜单锅晚餐。其中一个秘诀就是油甘蓝（escarole），它属于菊苣科（the chicory family）。生油甘蓝略带苦味，但煮熟后则为菜肴增添了醇香。烤过的山核桃（pecan）增加了松脆的口感。我在这道菜中使用了干百里香（thyme）和牛至（oregano）。
2024年04月25日 4:00 PM 
自从宝林茶室邦克列发生酸中毒事件以来，出现很多关于食物中毒的报导。了解引起食物中毒的六大因素及常见的细菌性食物中毒类型非常重要。如果用餐后感到某些不适，该如何识别可能是急性肠胃炎的警示？此外，为何食物不宜在冷却后放入冰箱，以及如何在日常生活中避免中毒风险，都是值得我们关注的问题。
2024年04月25日 1:53 PM 
很多人血压高了就吃药，没有想过为什么自己的血压会变高，其实在中医看来，高血压是人体能量不平衡的信号。通过食疗方法和穴位按摩，可以调理体质，控制血压。
2024年04月25日 1:22 PM 
优格饮料不仅符合养生者的健康需求，也让滴酒不沾的人感到满意。它重新定义饮料的价值，即“营养丰富”的饮料：从伊朗的杜格、日本的养乐多到中国的奶酪。这些发酵的优格饮料提供了蛋白质和益生菌的双重功，效展现了优格的多样性，提供超越国界的风味交响曲。与其喝含糖的运动饮料，不如喝超级营养的优格饮料。9种优格饮推荐和优格饮作法。
2024年04月25日 11:00 AM 
如果有陌生人寄给你一张圣诞卡，你会怎么做？真的就有一位心理学家随机将圣诞卡寄给不认识的人，借此研究收件人的心理。结果，大多数收到卡片的人都回寄了圣诞卡给他。
2024年04月25日 7:58 AM 
人体蛋白质摄取不足时，会感到又饿又累，容易骨折、肌肉流失、水肿、皮肤发炎等。摄入优质健康的有机大豆或相关食物，有助于增肌、补钙、护血管。
2024年04月25日 12:47 AM 
相较于传统邮件，电子邮件不用邮资，而且可以即时传送，不受地域的限制，所以在生活步调快速的当今社会中扮演了重要角色。尽管人们经常、甚至每天使用电子邮件，但还是有可能犯了看似无害却有损专业形象的错误。对此，有多位专家表达了他们的看法。
2024年04月24日 9:00 PM 
很多人都希望早日摆脱房贷，享受财富自由，及早退休。想快速还清贷款没有万灵丹，但有几个方法你可以试试：1.增加每月还款额。2.重新贷款。3.大笔还贷。4.存够钱再买房。5.量入为出。6.只用一半收入生活。7.出租部分房屋。8.从事副业。9.兼差。10.向亲友借钱。11.换小房子住。12.政府保证房贷。
2024年04月24日 7:34 PM 
人们把蔬菜和水果买回家，总希望让它们保持新鲜，而且可以存放久一点，这样就不用三天两头就去选购。以葡萄为例，它们看似娇嫩，似乎很容易就受伤或烂掉。那么，有没有什么方法可以延长葡萄的存放时间呢？现在来看看专家怎么说。
2024年04月24日 5:04 PM 今日头条
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美国国会共和党参议员马可‧卢比奥（Marco Rubio）和众议员艾莉丝‧史特凡尼克（Elise Stefanik）4月24日致函给美国商务部长吉娜‧雷蒙多（Gina Raimondo），要求政府撤销对华为的所有出口许可。
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