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干扁四季豆(图:苏玉芬/大纪元)
 
【达人料理】干扁四季豆
 
作者:文:柯国男/图:苏玉芬
 
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〈材料〉:

四季豆
冬菜
冬虾
绞肉


〈调味料〉:

米酒
香油


〈作法〉:

1. 将冬菜、冬虾切碎。

2. 热油将四季豆炸干。

3. 热锅加入蒜末、切好的冬菜、冬虾、绞肉爆香,加入四季豆、调味料炒干即可。@


干扁四季豆(图:苏玉芬/大纪元)

(http://www.dajiyuan.com)
 
7/9/2009 7:19:44 AM
 
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