软式还是硬式？先做眼科检查再确定！

对此，台中慧雯眼科诊所院长陈慧雯指出，眼科医师在面对想配隐形眼镜的病患时，除了要先了解他过去的病史之外，还会做裂隙灯检查，看病患的结膜、角膜是否有问题；除此之外，也会进行泪液基础的分泌量分析，“如果泪液分泌量10分钟内低于5mm以下，就是我们俗称的干眼症，就要选择硬式的隐形眼镜为宜，如果要选择软式的，一定也要选择材质含水量较低的比较适合；而泪液分泌量10分钟内介10mm以上，算在正常范围内，那么要选择软式或硬式的，都OK！”

除了泪液分泌量之外，角膜的弧度也很重要，陈慧雯医师指出，抛弃型隐形眼镜通常只有单一的镜片基弧；而长戴型隐形眼镜在镜片基弧上，如同成衣般，按照大多数人的平均值，分成S、M、L三种尺寸；至于硬式隐形眼镜，其弧度可以量身订做，因此，陈慧雯医师说：“如果你的角膜太陡或是太平，就比较不适合戴抛弃式隐形眼镜！”

陈慧雯医师指出，对于散光度数在250度以上的人来说，硬式的矫正散光效果较好，且对于容易过敏者，硬式也较不易沉积蛋白；但硬式最大的缺点就是异物感很重，“特别是对单眼皮的东方人而言，因为眼皮较紧，所以戴起来异物感很重，如果你隔了几天没有戴，那种异物感就又来了，所以除非是意愿非常强烈要配戴，否则一般人很难习惯硬式。”

软式的优缺点刚好与硬式相反，软式的最大优点，就是戴上去异物感轻，容易上手，新竹国泰医院眼科主任陈莹山指出：“现在软式隐形眼镜已有矽水胶材质，其在透氧率、含水量等都很做得不错，所以戴起来的舒适感已非常好。”

抛弃型隐形眼镜 该抛就抛

对于广受近视族青睐的抛弃型隐形眼镜，陈莹山医师则提醒，这类隐形眼镜因为用完即丢，所以引发砂眼或感染的机率应该很低，但不少人因为使用习惯不好，为了省钱，不但“把日抛当周抛，把周抛当月抛，反而更容易引起砂眼或是感染，这种情况一旦经常发生，很可能三、五年后，角膜新生血管长出来，就再也不能戴隐形眼镜了！”所以他强调，“该抛一定要抛，千万别为了省钱而损伤眼睛。”

陈莹山医师更直言，许多年轻人戴了隐形眼镜之后，晚上睡觉时也不拿下来，就容易引起感染，因此，他建议，年纪太小的孩子因较不会注意保养程序，所以如要配戴隐形眼镜，最好高中以后再戴比较好。

慎选保养液、定期回诊　拥有水漾明眸

除了养成正确的使用习惯，隐形眼镜的保养也不能轻忽，在现代社会讲求经济效率之下，多功能的保养液，因其简便的特性，已成市场主流，但在市场上众多品牌中，消费者又该如何选择？

陈慧雯医师表示：“厂商的信誉很重要，所以品牌是重要关键。”在此前提下，她认为爱尔康全方位润泽保养液相当不错，她还注意到，这款保养液有一项特殊的专利，“泪液激活精华配方”（TEARGLYDE），可以激发自然泪液来补充眼睛所需要的滋润，让润泽度较其他同类型产品更升级。

但两位医师都强调，用手搓洗镜片的重要性，“就像洗衣服一样，你觉得光是把衣服泡在水里会比较干净？还是用手搓洗一下会比较干净？”而爱尔康全方位润泽保养液除了可依照医师指示滴数滴保养液在镜片上搓揉之外，亦可采取冲洗镜片正反两面各5秒的作法，达到相同的清洁效果。

陈莹山医师提醒，配戴隐形眼镜后，最好半年回诊一次让医师检查，而隐形眼镜在使用二年后，最好要重新换一副，他说：“这就好像汽车的轮胎用久了，要换的道理是一样的。”

因此，在选择适合自己的隐形眼镜后，建立良好的使用习惯、平时注意保养，定期回诊更换，才是让隐形眼镜族告别大眼镜之苦，拥有水漾明眸不可轻忽的要务。◇

──转载自爱尔康眼药厂《爱你眼睛健康季刊杂志》

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