刘慧宝（前右）与陈玉秀（左）双人搭档，在关怀中心带动健康操。//自由时报
【大纪元1月5日讯】自由时报记者吴俊锋／专题报导
台语流行歌曲也能改编为热情的健康操！新市乡永就关怀中心以唱游的方式，融入拍穴、拉筋与伸展等动作，让老人家筋骨勇壮，结合卫教讲座，当个养生、乐活的银发族。
永就关怀中心的唱游式健康促进活动，是邀请台南县卫生局的外聘督导刘慧宝与陈玉秀传授，只要是耳熟能详的台语流行歌曲，无论节奏快慢，都能加以改编，让银发族轻松上手。
刘慧宝与陈玉秀在各种旋律中，巧妙融入了甩手、伸展、拉筋与拍穴等动作，甚至加入男欢女爱的剧情，犹如另类的歌舞秀，趣味十足，提高银发族学习兴趣，也更容易熟记。
唱游看似简单，但只要动作到位，无不汗流浃背，在扭腰摆臀中，绝对可以确实暖身，兼具伸展筋骨的效果；谢金燕的“练舞功”、陈雷的“欢喜就好”与叶启田的“爱拚才会赢”，都深受银发族欢迎，是关怀中心排行榜前3名健康操歌曲，每逢上课时间，现场总是笑声洋溢。
陈玉秀与刘慧宝还会带动团康游戏，如适合室内从事的纸棒球，还有卫教讲座，内容丰富、多样。
(http://www.dajiyuan.com)
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