侯胜茂说，男性一生之中有五分之一的机率会发生脊椎、髋骨或腕部骨折，一旦髋骨断掉，一年内死亡率也约五分之一，比女性的一成五来得高，究其骨折成因，就是骨松，而且要把骨头接回去，像在砂上敲钉子，这样还不够，需要增强骨密度。

这项调查显示，八、九成受访者不认为骨松会死人，也低估骨松致死率；一问到钙质摄取知识时，七成二的受访者认为维骨力是骨松用药，四到五成误以为胶原蛋白可预防骨松，近八成以为钙质帮助维他命D吸收。

侯胜茂说，其实维骨力是保养关节软骨，跟骨松补钙没有关系，至于会造成骨松的危险习惯首推抽烟，瘾君子的骨愈合时间，是不抽烟者的五到六倍。

其次，中高阶主管长时间加班打拼，四分之一每周运动时数不到一小时，三分之一每天喝咖啡三杯以上，每周晒不到一小时太阳的人也有三成，这些都会增加骨质流失危机。

侯胜茂说，男性骨松预防的方法除了常晒太阳与运动之外，五十岁以上、曾因轻微碰撞就骨折、有烟、酒与咖啡等习惯时，应该主动进行骨质密度检测，到了六十五岁以上，每年定期进行骨质密度追踪，应该立即寻求有效与安全的医疗资源治疗。