和孩子一起找出每个房间及户外安全的角落并记住。让孩子了解，在地震发生时，能够越快到达安全角落，越安全。一定要协助孩子牢记避震的三个步骤：“躲”“盖”“抓”！让孩子知道自己学习保护自己的方法是在灾害中最实际的！
赶紧“躲”到一个矮桌或是家具下方，用手臂抱住头并且“盖”住眼睛，再以一只手“抓”住桌脚。平常就和孩子一起利用矮桌或家具练习“躲”“盖”“抓”三个步骤。◎告诉孩子：
1.待在安全的地方直到震动及摇晃停止，然后确定自己是否受伤。如果受伤，判断是否需要先作止血或其他急救。并且随时注意可能发生的余震。
2.注意是否有火苗出现，火灾通常是地震后最常接续出现的灾害，因为瓦斯破裂、或是电线及电信设备的毁损而造成。教导儿童辨识瓦斯气味，定要赶紧避开或是通知大人。如果发现有火灾，让自己保持低身呼吸，并且寻找安全的出口。
3.地震之后要离开建筑物，一定要记得走楼梯或逃生梯，千万不能使用电梯。让他们知道，地震有可能启动警报器及自动洒水器，不要慌乱。
4.当地震发生时人在户外，一定要远离建筑物、树木、路灯及电线，跑到空地蹲下并且用手保护头部。 5.保持镇定、不要哭、保持体力向外求援、试着出声音看是否有其他人在附近。@*
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