辛辛那提大学医学院教授德瑞奇(Kim Dietrich)表示，当你摄取到铅时，它会储存在人体骨骼内。而由于骨骼经常汰换，铅会被释放进入血液。

专家表示，只要少量的铅便能对人体造成伤害。约翰霍普金斯大学流行病学家圭乐(Eliseo Guallar)博士指出，每分升(十分之一公升)的血液中只要含有四微克(4ug/dl)的铅(注：一微克等于百万分之一公克)便足以引起记忆丧失，此外，致命性心脏病或中风发作的风险加倍。而在骨折、怀孕或更年期等骨头高代谢率期间，骨头会释放更多累积的铅。也有研究发现更年期后的妇女发生高血压及肾脏问题之机率较高。

居家六大“铅”藏危害和避险小偏方

1)黄铜制水龙头：美国在1986年以前尚未立法大量禁用含铅配管系统，是而此时建造的房屋极有可能装配有铅管，含铅的装潢配件和焊料。但是，新建房屋仍然有风险，因为法律容许标示“无铅”的水管含有不超过8%的铅。最常见的问题是铜制或镀铬的水龙头和装潢配件仍可过滤出铅。

避险小偏方：用家庭铅毒测试工具（home testing kits）检测一下自家的水；如果每公升的水中有超过15微克(15ug/l)的铅(相当于15ppb)，早上起床或傍晚回家后，将水龙头打开让水流个30秒，排除累积在水中的铅。任职于美国环境保护局地下水和饮用水单位的布兰蒂(Veronica Blette)建议，采用非营利认证机构NSF核准的滤水器来过滤饮食用水。

2)房屋整修翻新：如果正翻修美国1978年前建造的老旧房舍，接触含铅油漆时可得当心。即使未进行任何修缮工程，也得留意屋内因油漆剥落引起的含铅灰尘。

避险小偏方：在房子整建期间，封好窗户和通风口避免和工作区的空气相互流通，并让装修工人从侧门进出。装修完毕后，要来个彻底的大扫除。如果你仍担心屋内残留含铅油漆，也可以找具证照的检测专家作危险评估(电询800-424-5323)；当发现有含铅的残留物时，雇请专业服务机构做特殊的削刮和磨光处理。

3)陶制碗盘：专家警告，使用60年代以前的陶制旧碗盘盛菜肴很可能会吃到遭铅污染的食物。

避险小偏方：用铅毒测试工具检测使用的碗盘。微波食物时最好改用玻璃盘，以防高温促使陶盘释出铅。添购餐盘时，可以问问商家负责人或电询制造商确认它是否含有铅。Prevent网站指出：若能买到比FDA规定还严苛符合加州检测标准（California standards）的产品更佳。在其它国家购买陶盘时，除非经过检测确认无铅，否则最好只用于装饰。

4)花园：旧屋内含铅油漆碎片经常会污染土壤以致于花园潜藏大量的铅。

避险小偏方：只要采取适当的预防措施，可以不用担心花园内的铅害。记得要带上手套，将在花园中穿的鞋子留在外头，以避免将泥土带进屋内。栽种的蔬菜表面上可能残留有铅，因此要彻底仔细清洗，剥掉外层的叶子和根部。保持土壤的酸碱值在6.5以上，用堆肥或增加表土以稀释土壤，中和铅含量。

5)含铅的猎枪子弹或钓鱼用具：猎枪用的子弹都含有铅，子弹射发后的小碎片会污染猎物。透过使用铅锤及诱饵，垂钓者会接触到含铅的粉尘及盐巴。

避险小偏方：狩猎者应工具清洗干净并留在户外。建议选用无铅弹药打猎。购买安全的无铅钓具垂钓，如果非用铅锤不可，记得事先带上手套，在进食前要将手彻底洗干净。

6)艺术品：增加画作颜色鲜艳度和明亮感的油画颜料或压克力颜料亦含有铅，常见于橘色、红色、蓝色和绿色。某些黏土含铅量极高；而陶器上的发光釉料是最大危险源。针对陶艺工作室使用含铅量高的釉，许多州级健康管理局对此特别发出警告。

避险小偏方：最好找寻无铅的颜料或釉料为材料，并确定工作环境通风良好。陶艺家也应随时让黏土保湿，减少灰尘的产生；工作室内尽量使用无铅的釉料。

添购陶器餐盘时，除非经过检测确认无铅，否则最好只用于装饰。(Getty Images)

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