特效药4 试着换一副价值观眼镜
为什么每个人对事实的解读都不一样？
比方说，职棒巨人队赢球时，有人开心、有人难过；自民党在激烈选战中赢得胜选，有人高兴、有人扼腕……每个人都是戴着自己的“价值观眼镜”在看待事情。
很多时候，人们之所以会感到烦躁，单纯只是因为从自己的价值观来看待事情而已。爱干净的人看到不爱干净的人会烦躁、急性子的人受不了动作温吞的慢郎中，这些都是因为价值观的不同，与谁好谁坏并无关系。
此时，你只要改换另外一副价值观眼镜，改变看待事情的角度，就能改变对事情的解释。事情发生时，你的看法及处置方式非常重要。
一起突发事件，可能会因为你的解释，让你遭受巨大影响。
职业拳击手在赛前宣示：“输了，我就从此退出拳坛！”结果真的引退。但几个月后，竟又突然表示“要再度复出”，这是因为他们换了另外一副价值观眼镜的关系。
起初戴上的是“输了，我就从此退出拳坛”这副眼镜，但实际引退几个月后，又换上了“没必要为了这点小事引退”、“现在还不是我退出的时候”这副眼镜，所以收回原先引退的说法。
更换价值观眼镜并不丢脸。且收回自己原本说出口的话，需要很大勇气。
虽然先前在电视上宣布引退，但后来决定“还是不引退了”，大家不也都接受了吗？
所以日常生活中，千万不要因为“怕难看”、“怕丢脸”而让自己绑手绑脚，因为价值观眼镜是可以一换再换，甚至愈多愈好的。
想要拥有多副价值观眼镜，就必须从多方面来修养自己。
年轻时，我因为没有体悟到读书的重要，所以读得不多。但后来当我了解读书的重要性后，便非常努力，积极从书本中汲取各种知识。
透过读书，不仅可以让人变得更有修养，心境也能跟着宽广。当心境愈来愈宽广后，就可以对事物做出各种不同解释，这时也就不太容易生气了。
我在出社会前，几乎很少读书，就连漫画也不看。因为我很讨厌铅字，所以除了教科书外，几乎没有读过其他的书。
但我一直有个疑问，从国中、高中到大学，为什么周围那些喜欢看书的朋友，各个都很聪明？这让我感到相当不可思议，觉得书里一定有什么特别的地方，但仍旧提不起我的兴趣。直到开始工作，才觉得自己应该多读点书。
我知道自己如果从艰涩的书下手，一定过不了多久就会打退堂鼓，所以干脆从漫画开始，买了《Young Jump》。
因为实在太有趣了，所以我养成每到周四出刊时间，就会在上班前，到车站里购买。趁着搭车的通勤时间，在电车里读完，到站后就可以直接丢进涩谷车站的垃圾桶里，接着去上班。
从漫画培养出读书的兴趣后，接着是小说。
我一样由简单的小说开始，从当时流行的赤川次郎到松本清张，后来也开始看商用书。现在，“读书”已经成为我的兴趣了。
从漫画、小说进展到商用书是很好的训练过程，如果一开始就从艰涩的书下手，不可能产生持续的动力，所以我从“做得到”的地方开始，逐步演进。
除了读书之外，电影欣赏也是一种启发见闻很好的方式。透过情节刻划，不仅可以理解不同人的心理，想法也会跟着成长。
此外，我还会特意用“质疑”的角度来观察身旁事物。
比方说，眼前摆放一瓶矿泉水，我不会马上打开来喝，而会猜想它的水源地在哪？矿泉水的水质种类很多，这瓶是硬水、还是软水？
像这种包装形式的矿泉水，一瓶定价会是多少？即便只是一瓶矿泉水，也有许多可以思考的地方。@
摘编自 《不生气的技术》 商周出版社 提供
