【大纪元2012年11月08日讯】（大纪元记者王嫣然编译报导）社交网站改变了人与人交往的方式，对我们的行为也有很大的影响，但您相信，它也可能使你变胖吗？据雅虎新闻网站报导，根据一项新的研究，沉迷于在脸书等社交网站和朋友联络，会削弱一个人的自我控制力，进而可能使你变胖甚或增加信用卡债务。
英国科学家发现，一个人脸书上朋友的数量和他们大脑区域的大小之间有直接联系。此外，美国加州州立大学心理学教授黑尔斯（Dominguez Hills）研究发现，经常使用脸书的少年，表现出更多的自恋倾向；而经常登录脸书的青年人，其他心理疾病的迹象更明显，包括反社会行为、躁狂症还有好斗等等。研究还发现，高频率使用脸书还会对人的自尊造成影响。
一项将发表于2013年6月的消费者杂志的研究论文中，作者认为，使用诸如脸书之类的在线社交网站可提升使用者的自尊，尤其是那些上线特意关注自己密友的使用者。合著者、美国宾州匹兹堡大学商学院的副教授斯蒂芬（Andrew Stephen）表示，确实如此，但这种对自尊的提升，必须联系人是与使用者保持经常联系的密友才会有此效果。
斯蒂芬解释，当人们通过自尊提升或其他什么方式感到更快乐，他们觉得自己有所成就，所以就会用“享乐和放纵来犒劳自己”。换句话说，他们有点不能自我控制。
斯蒂芬与合作者让受试者先浏览脸书5分钟，而对照组受试者则浏览新闻和娱乐网站，然后采取多种方式测量他们的自我控制力。结果发现，即使只是短短5分钟，前一组受试者的身体质量指数较高，信用卡债务也较高。
在食物选择实验中，研究人员给受试者两种食物进行选择，一种是健康的燕麦条，另一种是不太健康且易使人发胖的巧克力饼干。此外，研究人员还对受试者进行了根本不可能完成的填字游戏实验，以测试受试者多久会放弃。
总体而言，使用脸书的受试者自我控制力较弱。他们早于对照组放弃了拼图游戏，而且零食选择的是无甚营养的巧克力饼干。
另外，受试人员还向研究人员报告了自己的信用评分，每个月他们的信用卡债务大约有多少，以及他们的信用额度。对人口和社会经济因素进行了控制后，研究人员还发现，脸书上瘾与高身体质量指数和高信用卡债务（相对于信贷限额）之间有很大关系。
脸书上瘾会影响使用者的意志力。当然，这并不意味着，你减少使用脸书就会降低风险。重要的是，意识到脸书等在线社交网站对一个人自控力的潜在影响，不要让它使自己无意间变胖，让自己被它左右。
（责任编辑：林文）
