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樂活養生
腦梗塞是最常見的腦中風!中年後做到3點能預防
2018-08-11
對老年人來說,腦梗塞疾病猶如晚年健康的一道夢魘,不僅可能造成長期身體障礙,甚至可奪走生命。在日常生活中,若能提早注意運動及飲食的改變,就...
日醫師瘦腰法:1天2分鐘 一星期腰圍減小
2018-08-10
人的小腹部位最容易出現贅肉,該怎麼消除呢?調整生活作息、多吃高纖食物,都有助於減重,但要花很長時間才能看到小腹的改變。日本醫師中村格子推...
這些「香氛」室內盆栽 帶給你一夜好眠
2018-08-09
現代人心理壓力大,失眠成了常見的困擾。想擁有一夜好眠,家中放上這幾類盆栽,可以對睡眠品質起到改善作用……
菱角取代白飯 抗癌還減肥 中醫教你這樣吃
2018-08-09
兒時記憶中,香甜可口的菱角是拿來解饞的零嘴。菱角有著悠久的食用和藥用歷史,它補五臟、解毒、輕身。現代研究也發現菱角有抗癌的作用。
想動手做晚餐又怕麻煩?起司烤飯球是好選擇
2018-08-07
平日上班經常吃外食,週末想來點居家料理,但又想覺得吃白飯太單調嗎?來來來!起司烤飯球是一個不錯的選擇!只要煮好白飯,並加入羅勒、番茄醬等...
味噌減肥、防輻射 卻有毒嗎?該不該吃
2018-08-07
看似簡單樸實的味噌,實則有著極豐富的營養價值,被日本漢醫譽為「百藥之長」,有防癌、減重、抵禦輻射等作用。網路曾傳言吃味噌會中毒、顏色越深...
嬰兒監護器傳媽媽叮嚀 雙胞胎小姊妹反應超萌
2018-08-06
影片中這對雙胞胎小女孩,在媽媽命令下已在各自的嬰兒床上準備睡覺了,但像往常一樣,睡意還沒上來,所以她們都靠在床上磨蹭時間,間或還可以說說...
窈窕好體態 夏日3飲品健康瘦身沒煩惱
2018-08-05
夏天想穿的漂亮,但體態雕塑一直不如預期嗎?別擔心,推薦夏日3飲品健康瘦身沒煩惱,還能擁有窈窕的好體態,是不是很心動啊!簡單步驟,就能輕鬆...
1招救命?國寶中醫傳授急救祕訣 一看就會
2018-08-03
只要1招5秒鐘救1命,真的有這麼神奇嗎?這是高齡84歲、行醫超過50年的知名中醫師董延齡的親身經歷,他要教我們如何在最短的時間之內使用中...
吃水果減肥愈減愈肥 「吃水果」6大誤區
2018-08-03
我們都知道吃水果,養顏美容,又能補充營養素,改善身體健康,因此面對水果時,許多人常是「放心開吃」。但就算再健康,攝取過多仍是適得其反。無...
新唐人大廚上菜:炒牛肉片柔軟滑嫩的祕訣
2018-08-03
西蘭花炒牛肉,是一道經典的中式家常菜。怎樣才能炒得柔軟嫩滑呢?讓新唐人電視台大廚來告訴你祕訣,在家裡也可以做出餐館級美味。
洛神花清血管、減脂抗老 這樣吃最養生
2018-08-02
初次喝洛神花茶的人,看到眼前一杯濃得化不開的紅色茶湯,不禁會懷疑這是天然的嗎?是加了色素嗎,不然怎麼會紅得那麼漂亮?別懷疑,被譽為「植物...
蔬果汁是最佳早餐飲品 4種營養配方學起來
2018-08-01
蔬果汁不僅可以解渴,又富含營養和纖維素,是許多人喜愛的飲品。在夏日清晨來一杯蔬果汁,是開始一天的最佳方式。以下介紹的四種蔬果汁,製作方式...
新唐人主廚上菜:熊寶寶飯糰
2018-08-01
日式飯糰經常會出現具創意的造型,增添了視覺效果,讓人食指大動。透過天然食材的搭配,就能讓飯糰變成色彩繽紛又兼具營養的家常料理。來看這道由...
新唐人主廚上菜:日式茶碗蒸
2018-08-01
日式料理茶碗蒸是很受歡迎的家常小點心,不過要做出細緻又滑嫩的蛋體和味道鮮美濃郁的湯汁,可得按步就班講究一點,那麼祕訣在那裡呢?來看看這道...
8個簡單穴位按壓 緩解消化系統問題
2018-08-01
對於消化系統的問題來說,除了改善飲食習慣之外,中醫的穴位療法也會有所幫助。這裡介紹8個簡單的穴位按壓法,可以緩解腹脹、進食過量、消化不良...
享受早晨 來個滑嫩順口的火腿蛋杯吧!
2018-07-31
這道火腿蛋杯,以「烤蛋」的方式料理!火腿當容器,增加趣味性,享受一下不一樣的早點吧!
秋刀魚海鮮飯美味又健康 這樣去魚骨好輕鬆
2018-07-31
秋刀魚有很多種做法,紅燒秋刀魚、清蒸秋刀魚、秋刀魚湯、麻辣秋刀魚、椒鹽秋刀魚、香煎秋刀魚、烤秋刀魚等等。當然,還有秋刀魚海鮮飯。其中,秋...
酪梨放入雞胸煎煮 光用看的就口水直流!
2018-07-31
原產於美洲的酪梨(又稱牛油果、鰐梨),被金氏世界紀錄譽為「最營養的水果」,除了直接食用,也是上好的食材。在此就介紹一道結合雞胸肉的美味酪...
烤盤上舞動的韓國烤肉 大口吃肉超過癮
2018-07-29
電視中美食畫面,總是好吸引人,都忍不住要擦一擦嘴角的口水。尤其是烤盤上熱情舞動的韓國烤肉,是不是常讓你也心動不已,好想嘗一口呢?
隨處可見的馬齒莧是「天然抗生素」 還能降血脂
2018-07-29
你可不要看馬齒莧小小的長得不起眼,不但能食用,它的藥用價值,還遠高於食用價值。馬齒莧被稱為天然抗生素,在唐朝還救過2個名人呢!它具有解毒...
新唐人金獎大廚上菜:家常紹子魚
2018-07-28
四川菜是中國傳統四大菜系之一,在全世界都很有名。四川菜菜式多樣,除了鼎鼎有名的麻辣菜餚,還有各種或清鮮或醇厚的菜。家常紹子魚就是一道滋味...
長尾巴的松塔?大廚教你做百花膠杏仁雞翅
2018-07-28
乍一看,它像一個帶尾巴的松球立在黃瓜片上,再仔細一瞧,原來它是渾身覆蓋著杏仁片的雞翅。這就是又好吃又耐看的美味:百花膠杏仁雞翅。
新唐人大廚上菜:紅燒草魚尾
2018-07-28
平時在家買了魚之後,可以「一魚兩菜」地做。那就是買回整條魚後,魚頭切下來作剁椒魚頭,魚尾就紅燒啦,風味不同,家人吃不膩。紅燒魚尾的做法相...
如龍般的「蓑衣茄子」料理 美味又有創意!
2018-07-28
各位在廚房裡到底都怎麼處理茄子的呢?通常是切片或切塊,然後或蒸,或煮,或炒,或炸……不知各位有無想過,將茄子做成如一條能伸能曲的「茄龍」...
常常頭痛?5個古老中醫技巧幫你緩解疼痛
2018-07-28
如果你患有嚴重的頭痛,或者經常性頭痛,又不喜歡吃藥,那麼今天這個影片可能對你有幫助。這裡介紹了5種方法,用穴位按壓來緩解疼痛。
3款減肥瘦身天然飲品 健康益處多多
2018-07-28
在你打算打開一罐汽水的時候,不妨來考慮一下一些更健康的選擇。這裡介紹的三種混合飲品,不但具有驚人的保健作用,製作起來還相當簡便。更棒的是...
新唐人主廚上菜:精緻版紅燒鯰魚段
2018-07-27
紅燒魚的做法有很多種,幾乎每位經驗豐富的廚師都會有自己獨到的燒法。而影片中這位大廚師的做法卻更是獨具一格,集合了色、香、味、型為一體。讓...
4款歐姆蛋料理 使用夾鏈袋製作超快捷
2018-07-27
夾鏈袋是許多人愛用的日常用品,可以用來存放物品,也可用來替食物保鮮,但是,各位知道夾鏈袋也能用來料理嗎?在此就為各位介紹使用夾鏈袋製作美...
可樂雞這樣燉 鮮嫩美味更健康
2018-07-26
燉雞時加入可樂,可以增加鮮嫩口感。影片中由大廚為您演示的這一種做法,不僅滋味醇厚,而且營養豐富、容易消化。現在就學起來吧!
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