文化藝術文學連載教育人物生活美食旅遊保健移民職場投稿
新聞評論社區科技網聞體育娛樂音像賀卡天氣分類突破封鎖關於我們
生活品味專欄
達人料理
愛上咖啡
婆婆媽媽經
緞妹美食坊
新唐風雅廚
采秀私房菜
食材小竅門
廚娘香Q秀
幸福週末派
下午茶時間
忠達美食舖
幸福素食料理
健康輕食料理
廚藝麻雀變鳳凰
胡太太珍饌美食
慶團圓幸福年菜
劉老師烹飪教室
大頭一家溫馨廚坊
祝大姐簡易家常菜
真妮海外簡易美食
貝葉蓮心素食料理
美食佳餚
中國名菜
家常菜
火鍋 / 湯類
麵食
冰品 / 飲料
粥類
美味小吃
藥膳食補
精緻點心
日本料理
異國美食
素食
小寶貝飲食
開胃小菜
涼拌菜
各地餐館品鑑
飲食文化
紅樓美饌
節慶食俗
地方飲食特色
典故傳說
茶文化
餐具的講究
餐飲禮儀
飲食文化類-其他
養生之道
養生之道
元氣美食
養生美容補給站
養生類-其他(二)
天然養生蔬果
傳統藥膳
減壓食物
 
 
首頁    >    副刊    >    美食天地    >    美食佳餚
 
這是在 http://www.cnms001.com/food/1/34/196.html 上的快照存檔。本快照僅為方便讀者,提供更多更快的信息,原文請見上述連接。如果您發現有版權問題,請及時通知我們( editor@epochtimes.com )。


果汁肉脯


[原料/調料]

下蛋肥嫩雞1只,約1250克,煨散魚翅300克,熟瘦火腿40克,瘦豬肉100克。姜3片,蔥3段,精鹽3茶匙,味精2茶匙,香油1.5茶匙,料酒、濕澱粉、熟豬油各0.5湯匙,清湯3杯,白開水3杯。

[製作流程]

1.將毛雞宰殺去毛。豬肉切坎,每塊約重10克,將火腿25克切成粒,另15克切成細絲。

2.炒鍋洗淨放在中火上,下豬油,加清湯100克、精鹽1茶匙,香油適量,放人煨好的魚翅、火腿絲約煮半分鐘,用濕澱粉調稀勾英,盛人碗中。

3.將魚翅從雞背皮開口處徐徐倒人雞腔內,田草把開門處紮緊。

4.將豬肉放入沸水鍋汆約半分鐘加入火腿粗略沸後,並撈起放入燉盅內,將雞放入鍋內約開沸1分鐘,取出洗淨,用鐵針在脊部戳幾個小孔,解去扎口物,背向上放人煙盅內。跟著按順序加入姜、蔥、料酒、精鹽2茶匙、白開水,加盅蓋,入蒸籠用中火蒸約90分鐘,取出雞,去掉姜、蔥、豬肉、火腿,撇去湯麵浮沫,用潔淨毛巾將湯過濾留用,把雞放回盅內(胸向上,頭貼著胸),倒回原湯、清湯,加蓋,入蒸籠用中火再蒸30分鐘。

特點:此菜原汁原味,肉質軟滑,賦予營養

(來源:中國美食第一網)
1/7/2009 2:09:51 AM

 
  紀元導航 主編信箱 推薦給朋友
 
相關專題
 
  家常菜
 

 
1. 研究:想減肥?吃番茄(圖)11月4日
2. 大白菜冬天的健康吃法大全(圖)11月15日
3. 【采秀私房菜】外酥內Q 椒鹽蝦球(圖)11月4日
4. 【廚藝麻雀變鳳凰】宮保雞丁入味竅門(圖)11月20日
5. 【婆婆媽媽經】「爛骨頭湯」與清宮秘方(圖)11月17日
1. 新華網首次「坦白」:09為群體事件年(圖)
2. 好萊塢傾慕神韻 洛城8場覆蓋1.6萬觀衆(圖)
     
  Copyright © 2000 - The Epoch USA, Inc.