| 【大紀元9月8日訊】（大紀元記者楊天儀、魏德綜合編譯報導）許多心臟病專科醫生都說，很多時候在進行治療時，要處理的是與病人情緒相關的問題，因為由於婚姻生活不和諧而產生的各類情緒問題，會影響到病人的心臟健康。一項聖地亞哥州立大學和匹玆堡大學的聯合研究證實，高度滿意的婚姻生活能夠幫助降低罹患心臟病的因素，使人們活得更長。在這項歷時13年的研究中，研究人員對493名年齡在42到50歲之間的婦女進行有關婚姻生活滿意程度的問卷調查，問題包括兩人在一起的時間、溝通交流程度、性生活情況、有關家庭經濟看法的異同、是否有相同興趣、生活特點和性情等。研究人員還同時對這些人進行體檢，包括量血壓、體重和身高，監視健康狀況，如是否抽煙和練習等。他們還檢查病人的心理健康，包括壓抑、焦慮和壓力等。結果發現，婚姻高度滿意的人，與較不滿意或尚未結婚的人相比，具有較少罹患心臟病的因素。 思蒂芬．西納查（Stephen T. Sinatra）是一名心臟病專科醫生，以營養和能量平衡補充方法治療心臟疾病著稱。他也是醫療月刊《心臟、健康和營養》的編輯。他在1996年所著的《心碎與心病》(Heartbreak & Heart Disease)一書中，亦有討論到情緒對心臟影響的問題。最近，他在其博客上特別撰文，就婚姻與心臟健康話題發表他多年從事心臟病治理所觀察到的心得。 西納查醫生說，由心碎、過於憂傷到敵意及憤怒等壓抑情緒所引發的壓力，可以令你的主動脈堵塞，效果與膽固醇氧化、金屬中毒、胰島素、輻射及血液粘稠相似。他說，許多研究都證實了這種身心的聯繫。 壓力是致命的，無論它來自工作或感情關係。很多病人多年來做著不適合自己的工作，然後有一天心臟病發。他們躺在深切治療部看著天花板，回想自己的往事時，意識到工作的壓力令他們住進了醫院。同樣，也有男性或女性病人在深切治療部時，醒悟到一段錯誤的婚姻令他們身體出了問題。 西納查醫生表示，有時心臟病可以令人們明白壓力的殺傷力可以有多大。有些人就算明白了但永遠都不會行動起來改變現狀。他說：「病人們曾經向我傾吐，來自生活的壓力，可能是因為工作，又或是婚姻，最終對他們傷害至大。所有的忠告、藥物、營養品都不能彌補壓力的傷害。」 相反，一段美滿的婚姻、令人愉快的工作所帶來的滿足感，足以保護心臟。他說，相關研究及他的臨床觀察都得出了如下結論﹕ * 孤獨帶來心臟病風險。
* 結婚夫婦得到心臟病的機會少於單身人士，但壞的婚姻對於心臟有著重大傷害。
* 對於八九十歲高壽人群的調查顯示，健康的婚姻與長壽密切相連。 2006年的一項出色的研究吸引了人們的關注，它顯示了婚姻與心臟健康的某些聯繫。該項研究是由猶他州立大學心理學家提姆．史密夫（Tim Smith）所做的。史密夫招募了一百五十對健康的已婚夫婦，大部份六十多歲，他們中沒有一個人有心臟病史。 每對夫婦由心理學研究生採訪並錄影。採訪的話題由夫婦自選，包括金錢、姻親、兒女、假期及引起婚姻爭拗的家務活等。夫婦二人面對面在鏡頭前一起討論該議題。 研究人員對夫婦的意見作出評分，從友好到敵意、順從到愛操控。 例如，如果有人說，「你有時真是蠢透了」或者「你一向都這麼負面」，又或者「我不想你做這個或那個」，這樣的意見就算是有敵意或愛操控。 根據史密夫的研究，有些討論平和，有些很有敵意，甚至向採訪人問那裏找婚姻輔導。 研究人員假設夫婦在討論中的言行，是他們長期的生活模式的縮影，能反映出他們在家裏的真實情況。 這些交談的兩日後，全部參與者都要接受一項特殊的胸腔CT掃瞄，醫生根據掃瞄測定每人冠狀動脈的石灰化程度，這可以衡量通往心臟的動脈血小板的堆積狀況。雖然掃瞄查出的動脈硬化情況沒有一例差到要去急症室，但部份的人情況不妙，有冠狀動脈出問題的風險。 調查的結論是﹕ 「討論中太太的意見越是具有敵意，她的血管石灰化程度越高。特別高石灰化程度的人，就是那些表現最有敵意、不友善，而且其先生也是懷有敵意及不友善的婦女。」 「太太血管出現石灰化的程度與夫婦二人任何一方有控制慾無關。」 「先生血管出現石灰化的程度與夫婦任何一人存有敵意無關。」 「先生或者太太有較強操控慾的話，先生更有可能血管出現石灰化。」 史密夫得出的結論是，如果操控慾強或者娶了操控慾強的太太，男人就容易得動脈硬化。夫婦之間毋需為控制權爭鬥一番的，男人得動脈硬化的程度就較低。 史密夫覺得在婚姻爭拗中存有敵意對女人的心臟有壞影響，操控行為就對男人心臟不好。他表示，「在夫婦關係中難免有互相不認同的情況，但我們面對這種情況如何說話，將對我們的健康有影響。」對於互相關心對方的夫婦，應該避免敵意及操控慾。 針對這項研究，西納查醫生表示：「很明顯，這並非什麼無可質疑的科學論述，我們不瞭解這些受訪人士的真實生活是怎麼樣的才造成血管石灰化的情況，但研究無論怎樣，都顯示出夫婦二人的關係對心臟病有影響。 「無論怎樣，底線都是一樣，壓力有緻命殺傷力。有趣的是，太太說話越是有敵意，她的血管就越容易石灰化。我的許多病人聽到他們冠狀動脈石灰化的時候都很吃驚，雖然他們的其它風險因素都沒有問題。」 西納查醫生說，他們想知道「我怎樣得了這個病﹖」答案牽扯另外一個問題，「你的生活中要承受多少壓力﹖」他說：「我做這些掃瞄有好多年了，我見過許多人沒有身體上的心臟病風險因素，但仍然有動脈石灰化的問題，原因就是壓力。」 心理壓力導致壓力荷爾蒙的釋放，如腎上腺素等化學物質能氧化膽固醇，反應過程將產生鈣。 西納查醫生說，這個研究中的控制問題會讓人聯想到動物實驗中，較為弱小的動物在控制性的動物面前，容易出現動脈硬化，例如實驗中當控制性動物出現後，老鼠及倉鼠變得害怕及警惕，後更病得要命。 西納查醫生最後說，這樣的情況會否在婚姻中出現呢﹖這是他首次看到的關於人類的類似研究，看來操控慾對心臟有害，身體因壓力產生化學物，血管也就要倒霉。
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