英研究 每天逛街耗兩百卡路里 年減體重2公斤
【大紀元8月7日訊】(據台視新聞報導)女人逛街瘦了荷包，有可能也瘦了身材嗎。英國最新報告，發現女性逛街，一年大約可以消耗1萬2千120大卡，相當於99杯拿鐵咖啡，不過對體重來說，恐怕只能減少2公斤。女人逛街，可以更理直氣壯了嗎。
英國最新研究，發現逛街只要走3.5公里，就可以消耗200卡路里，一年累積下來，可以跟1萬2千120卡路里，說掰掰。
聽到逛街就像在運動，女生們點頭如搗蒜，1萬2千120卡路里，換算起來，可是99杯拿鐵、65包洋芋片，或是43條巧克力棒的熱量，只是逛街走路，可以抵銷這麼多美食，但醫師算一下，逛街減肥似乎被美化了。
逛街一年，只減2公斤，醫師建議，走路有益健康，但靠逛街減肥，還是不要想太多，甚至不少人逛街邊走邊吃，不僅不會瘦，可能還會越來越胖。
(http://www.dajiyuan.com)
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