開水、新鮮蔬果、五穀與感恩開心的飲食態度是身體的基本需求，別怕孩子不吃，只要柔性而堅決的堅持，健康的飲食習慣並不難做到。

良好的人際關係是學習的基礎
人際關係或與特殊生的相處是現今小一新生常見的困擾。普遍的少子化讓小一的孩子需要比較長的時間學習「分享不是失去而是獲得」。「他打我」、「他拿我的東西不還」則是常見的抱怨，讓孩子知道那只是

「你的朋友還不知道如何跟你說喜歡你和喜歡試試你的東西，其實他很想跟你交朋友呢!我們可以一起來想想用哪種方法可以讓他知道如何交朋友……教會孩子成為一個甚麼樣的小朋友比擁有甚麼物品還來的重要，因為人格特質可以歷久彌新，但物質卻會隨著時間而敗壞。

少看電視多運動
不管專家所做的研究結果常勸人減少看電視的時間，但是看電視的時間如果沒有特別注意，往往很容易超過身體的負荷，因此親子間的固定運動習慣可以減少長時間在電視機前所引起的傷害，也能增加親子之間的互動。

書寫的習慣
市面上有各式各樣的鉛筆可供選擇，但是如果是以圖案的喜好為考量購買鉛筆的標準，那不見得能找到符合小一孩子最佳使用狀況的鉛筆，太滑或太大的筆基本上並不適合幼小的手掌。有些孩子也有咬鉛筆的習慣，不論是塑膠或木製的圖案，都不是有益健康的。

「父母的責任在於供給孩子多元豐富的學習環境，並培養他能離開父母的能力與態度。」唯有家長做好心理準備，堅信孩子就學的目標是除了學習知識之外還須有良好的品德，才能面對未來可能突發的狀況。那聰明的金牌小一家長就非您莫屬囉。◇(http://www.dajiyuan.com)