| 【大紀元8月16日訊】(大紀元記者林安柏編譯報導)據美國一篇刊載在《流行病學期刊》(Epidemiology)的研究指出，住在良好社區環境如運動機會較多、犯罪率較低、雜貨店品質較好及社區凝聚力較佳的居民，罹患高血壓的風險相對較低。主持研究的密西根大學教授戴斯洛克(Dr. Ana V. Diez Roux)表示，他們調查了2612位年齡在45至85歲間，居住在紐約市或北卡羅來納州的巴爾的摩市及福賽斯縣的成年人。對他們住家附近的情況，包括是否覺得居住環境安全、是否有可供散步的條件、市場的蔬果是否種類繁多等進行調查外，同時也詢問了有關社區凝聚力的問題，包含居民是否友善，是否願意守望相助等。 研究指出，居住地區如具備可散步與休閒的區域，健康的食物又容易取得，居民較易運動與維持健康飲食；而居住在難以放輕鬆的環境中，使人無法舒緩日常壓力，可能導致血壓問題。 研究結果發現，住在散步條件最好的社區居民，罹患心血管疾病的機率比住在條件最差的居民少了四分之一。在社區安全、健康食物的取得及社區凝聚力的調查方面，也有同樣的結果。但若將族裔的因素放進來後，得病的機率差距便縮小了。 戴斯洛克教授表示，對高血壓來說，壓力是一項重要因素。若居住條件不良，人們難以放鬆、自每天的壓力中恢復過來的話，便容易導致高血壓。 這項研究意味著，居住環境對健康情況扮演重要角色。因此，對政府而言，除了提供醫療照顧與健康教育外，制定政策以改善社區環境，例如減少犯罪、建造公園、提供多樣化的食物等，都可降低民眾壓力，對促進民眾健康大有助益。
(http://www.dajiyuan.com) |
