文化藝術文學連載教育人物生活美食旅遊保健移民職場投稿
新聞評論社區科技網聞體育娛樂音像賀卡天氣分類突破封鎖關於我們
生活品味專欄
達人料理
愛上咖啡
婆婆媽媽經
緞妹美食坊
新唐風雅廚
采秀私房菜
食材小竅門
廚娘香Q秀
幸福週末派
下午茶時間
忠達美食舖
幸福素食料理
健康輕食料理
廚藝麻雀變鳳凰
胡太太珍饌美食
慶團圓幸福年菜
劉老師烹飪教室
大頭一家溫馨廚坊
祝大姐簡易家常菜
真妮海外簡易美食
貝葉蓮心素食料理
美食佳餚
中國名菜
家常菜
火鍋 / 湯類
麵食
冰品 / 飲料
粥類
美味小吃
藥膳食補
精緻點心
日本料理
異國美食
素食
小寶貝飲食
開胃小菜
涼拌菜
各地餐館品鑑
飲食文化
紅樓美饌
節慶食俗
地方飲食特色
典故傳說
茶文化
餐具的講究
餐飲禮儀
飲食文化類-其他
養生之道
養生之道
元氣美食
養生美容補給站
養生類-其他(二)
天然養生蔬果
傳統藥膳
減壓食物
 
 
首頁    >    副刊    >    美食天地    >    美食佳餚
 
這是在 http://www.meishichina.com/Eat/WSFood/200802/30912.html 上的快照存檔。本快照僅為方便讀者,提供更多更快的信息,原文請見上述連接。如果您發現有版權問題,請及時通知我們( editor@epochtimes.com )。


加拿大野米之洋蔥番茄炒野米


今天做的算是西餐的做法。

原料:
野米1/2杯,普通粳米1/2杯。 (經網友糾正:應該是秈米而不是粳米)


洋蔥1/2個,西紅柿(蕃茄)1個。

鹽 1/2 茶杓,黃油 1 湯杓。

雞精 1 茶杓,清水1.5杯(可用雞湯代替) 。



做法:
米淘洗乾淨,加鹽、黃油、雞精和清水(或者用雞湯)。

煮沸後,加蓋用小火悶30分鐘。熄火後繼續悶20分鐘。



悶飯的時候,可以把洋蔥和西紅柿(蕃茄)都剁成丁。

洋蔥丁炒成半透明狀,加入西紅柿(蕃茄),和悶好的米飯(此時米飯裡還有很多水) 。

翻炒到水分收干就可以吃啦!





這個飯飯作為西餐的主食,味道很好的呢。

野米韌韌的,有嚼頭。普通米綿綿的,入口即化。西紅柿(蕃茄)的酸,和洋蔥的甜,配著米飯的微鹹。有一點risotto的感覺。



最後來一張米飯的特寫,嘿嘿!


小提示:
1、如果不習慣野米的硬度,可以事先把野米單獨泡上1、2小時。

2、也可以添加一些切小的海鮮,做成海鮮飯。

(來源:中國美食網)
7/29/2008 5:33:54 AM

 
  紀元導航 主編信箱 推薦給朋友
 
相關專題
 
  美味小吃
 

 
1. 研究:想減肥?吃番茄(圖)11月4日
2. 糖尿病的保健蔬菜:牛蒡(8)11月1日
3. 【采秀私房菜】外酥內Q 椒鹽蝦球(圖)11月4日
4. 大白菜冬天的健康吃法大全(圖)11月15日
5. 【廚藝麻雀變鳳凰】宮保雞丁入味竅門(圖)11月20日
1. 浙江三伏天飛雪 9年來「六月飛雪」在中國頻現
2. 09年自由市場 科比納什等前程迷離(圖)
3. WTA群龍無首 女子網壇呼喚王者(圖)
4. 官方承認開幕式遇大雨無招可施(圖)
5. 韓專家為「鳥巢」把脈:多種安全隱患(圖)
     
  Copyright © 2000 - The Epoch USA, Inc.